avec une salade de roquette, mâche et noisettes
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Allergens
Utensils
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Tête d'ail
2 pièce(s)
Oignon rouge
1 pièce(s)
Courge butternut
240 g
Thym séché
0.33 sachet(s)
Noisettes
10 g
Bleu d'Auvergne AOP
45 g
Pâte à tarte
0.5 pièce(s)
Salade
20 g
Bouillon de légumes
80 ml
Huile d'olive
1 cs
Beurre
1 cc
Cassonade
1 cc
Vinaigre balsamique noir
1 cs
Moutarde
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Plus la courge sera tranchée finement, plus elle cuira rapidement.
CONSEIL: Ajoutez un peu d'eau ou de bouillon si le butternut accroche.
CONSEIL: Vous pouvez aussi badigeonner la pâte avec un peu de moutarde avant d'ajouter les oignons si vous le souhaitez.
CONSEIL: Astuce anti-gaspi : utilisez le reste de butternut pour faire une soupe ou faites-le rôtir avec quelques épices au four !
987
kcal
Énergie (kcal)
4128
kJ
Énergie (kJ)
56.9
g
Matières grasses
28
g
dont acides gras saturés
95.9
g
Glucides
21.2
g
dont sucres
21.6
g
Protéines
4.02
g
Sel
Avec des piments de Turquie et une sauce tomate piquante