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Tarte fine de patate douce & chèvre frais
Végétarien
Tarte fine de patate douce & chèvre frais

avec des oignons caramélisés & de la salade

20 min
Difficulté: 2/3
Française

Idéale quelque soit l’occasion, la tarte se déguste à la fois en version salée et sucrée. Savez-vous d’ailleurs que la tarte fine se distingue de la tarte classique simplement par le fait qu’elle n’a pas de bord ? Celle que vous allez réaliser aujourd’hui mélange la fraîcheur du chèvre frais à la douceur de la patate douce et des oignons confits. Un régal à partager !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Arachides
Graines de sésame
Gluten

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Éplucheur
Bol
Sauteuse

Tags

Végétarien
Moins de CO2
Famille
SEO
A la Montagne
Ingrédients
Oignon rouge

Oignon rouge

1 pièce(s)

Patate douce

Patate douce

150 g

Pâte à tarte

Pâte à tarte

0.5 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

50 g

Crème épaisse

Crème épaisse

50 g

Thym séché

Thym séché

0.5 sachet(s)

Graines de courge

Graines de courge

10 g

Salade

Salade

20 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Sucre

Sucre

0.5 cc

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

*Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !

*Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).

*Coupez les oignons en fines demi-lunes.

*Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse à feu moyen-vif et faites-y dorer les oignons 8-10 min. Salez et poivrez.

*Déglacez avec, par personne : ½ cs de vinaigre balsamique noir, ½ cc de sucre et 1 cs d'eau.

Faites cuire 1 min de plus. Le mélange doit rester humide. Réservez à couvert hors de la sauteuse.

2
Cuire la patate douce

*Épluchez la patate douce et taillez-la en dés de 1 cm.

*Placez-en 150 g par personne et mélangez-les sur une plaque recouverte du papier sulfurisé avec un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.

*Enfournez-les 15 min : ils ne doivent pas être totalement cuits à ce stade.

3
Garnir

*Dans un bol, mélangez la crème et la moutarde (selon votre goût) avec du sel et du poivre.

*Étalez ce mélange sur la pâte, puis répartissez le confit d'oignons par-dessus.

*Après 15 min de cuisson de la patate douce, réservez-la hors de la plaque et placez-y la pâte feuilletée à la place.

4
Enfourner la tarte

*Sans attendre, répartissez la patate douce sur la base de crème et d'oignons.

*Saupoudrez de fromage de chèvre émietté, de thym séché et de graines de courge.

*Enfournez la tarte 20-25 min, ou jusqu'à ce que les bords soient légèrement bruns et la patate douce tendre (surveillez bien la cuisson).

5
Assaisonner la salade

*Pendant ce temps, faites une vinaigrette en mélangeant un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.

*Juste avant de servir, ajoutez la salade et mélangez.

6
Servir

*Rectifiez l'assaisonnement de la tarte selon votre goût et coupez-la en parts.

*Servez-les dans les assiettes accompagnées de la salade.

Nutrition per serving

1101

kcal

Énergie (kcal)

4608

kJ

Énergie (kJ)

70.8

g

Matières grasses

38.8

g

dont acides gras saturés

92.3

g

Glucides

22.3

g

dont sucres

23.8

g

Protéines

2.41

g

Sel

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