avec du fromage frais, des olives & de l'aneth
Cette recette, inspirée des traditions grecques, est un véritable délice à déguster lors d’un pique-nique en bord de mer ou d’un déjeuner entre amis. Laissez-vous emporter par cette symphonie de goûts et profitez d’un voyage gustatif sur les rivages ensoleillés de la Grèce. Opa !
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
250 g
Haricots verts
100 g
Échalote
0.5 pièce(s)
Citron
0.5 pièce(s)
Aneth
0.5 sachet(s)
Thon à l'huile d'olive
1 boîte(s)
Fromage à la grecque
50 g
Origan séché
0.33 sachet(s)
Olives Kalamata dénoyautées
20 g
Huile d'olive
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Pour contrôler la cuisson des pommes de terre, utilisez la pointe d'un couteau. Si elle s'enfonce sans forcer, les pommes de terre sont cuites.
618
kcal
Énergie (kcal)
2587
kJ
Énergie (kJ)
29.2
g
Matières grasses
10
g
dont acides gras saturés
57.7
g
Glucides
8.7
g
dont sucres
26.8
g
Protéines
2.32
g
Sel
garnie de feta, câpres, persil et aneth frais
avec des cacahuètes & du citron