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Salade colorée chèvre chaud & lardons
Rapide
Calorie Smart
Salade colorée chèvre chaud & lardons

avec de la pomme & de la carotte

20 min
Difficulté: 1/3
Française

Bœuf, porc, poulet, agneau... Nos viandes sont 100% origine France, et nos charcuteries origine UE.

Allergens

Céleri
Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites
Graines de sésame
Œuf
Gluten

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Râpe
Éplucheur

Tags

Rapide
Famille
Calorie Smart
Ingrédients
Petit pain aux noix

Petit pain aux noix

1 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

0.667 pièce(s)

Thym séché

Thym séché

0.25 sachet(s)

Lardons fumés

Lardons fumés

0.5 paquet(s)

Sucrine

Sucrine

1 pièce(s)

Pomme

Pomme

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.25 pièce(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Ça ne mange pas de pain

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C sur le mode grill.
  • Coupez les petits pains en deux dans l'épaisseur.

2
Ça chauffe !

  • Disposez les pains sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Placez un morceau de chèvre et une petite pincée de thym séché (selon votre goût) sur chaque moitié. 
  • Enfournez-les 8-10 min, ou jusqu'à ce que le chèvre soit fondant.
  • Pendant ce temps, faites chauffer une poêle à sec et à feu moyen-vif. Faites-y revenir les lardons 4-6 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

3
L'art de la découpe

  • Faites une vinaigrette en mélangeant un peu de moutarde avec, par personne : 1 pincée de thym séché (selon votre goût), 1 cs d'huile d'olive et ½ cs de vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Coupez la sucrine en fines lanières.
  • Coupez la pomme en quartiers et ôtez-en le trognon. Coupez les quartiers en dés.
  • Épluchez et râpez la carotte.

L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.

4
Hop, à table !

  • Juste avant de servir, incorporez la sucrine, la carotte et la pomme au saladier. Mélangez.
  • Disposez la salade dans des assiettes creuses. Placez les lardons par-dessus, puis les tartines de chèvre chaud.
  • Arrosez d’un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique si vous le souhaitez.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous appréciez le mélange sucré-salé, vous pouvez aussi arroser le tout d’un filet de miel.

Nutrition per serving

2707

kJ

Énergie (kJ)

647

kcal

Énergie (kcal)

42.7

g

Matières grasses

15.1

g

dont acides gras saturés

41.5

g

Glucides

14.4

g

dont sucres

23.2

g

Protéines

2.51

g

Sel

avec de la carotte, de la pomme & de la sucrine

20 min 1/3
Rapide
La Végé Gourmande: chèvre chaud & lardons végétaux
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