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La Gourmande : chèvre chaud, pomme & lardons
Chacun Adapte
Rapide
La Gourmande : chèvre chaud, pomme & lardons

garnie de carotte & thym

20 min
Difficulté: 1/3
Française

Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon

Allergens

Céleri
Blé
Noix
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Anhydride sulfureux et sulfites
Graines de sésame
Œuf
Gluten

Utensils

Poêle
Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Saladier
Râpe
Éplucheur

Tags

Rapide
Regional-specialty
Famille
Child friendly
Chacun Adapte
Dinner-bowls
Ingrédients
Petit pain aux noix

Petit pain aux noix

1 pièce(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

1 pièce(s)

Thym séché

Thym séché

0.25 sachet(s)

Lardons fumés

Lardons fumés

0.5 paquet(s)

Sucrine

Sucrine

1 pièce(s)

Pomme

Pomme

0.5 pièce(s)

Carotte

Carotte

0.33 pièce(s)

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Ça ne mange pas de pain

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 210°C sur le mode grill.
  • Coupez les petits pains en deux dans l'épaisseur.

2
Ça chauffe !

  • Disposez les pains sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Placez un morceau de chèvre et une petite pincée de thym séché (selon votre goût) sur chaque moitié. 
  • Enfournez-les 8-10 min, ou jusqu'à ce que le chèvre soit fondant.
  • Pendant ce temps, faites chauffer une poêle à sec et à feu moyen-vif. Faites-y revenir les lardons 4-6 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.

3
L'art de la découpe

  • Faites une vinaigrette en mélangeant un peu de moutarde avec, par personne : 1 pincée de thym séché (selon votre goût), 1 cs d'huile d'olive et ½ cs de vinaigre balsamique dans un saladier. Salez et poivrez.
  • Coupez la sucrine en fines lanières. Coupez la pomme en quartiers et ôtez-en le trognon. Coupez les quartiers en dés.
  • Épluchez et râpez la carotte.

L'ANALYSE DE CLAIRE : « La carotte dans votre plat contient de la vitamine A, une vitamine qui contribue au maintien d'une peau normale. ».

4
Hop, à table !

  • Juste avant de servir, ajoutez la sucrine, la carotte et la pomme au saladier. Mélangez.
  • Disposez la salade dans des assiettes creuses. Placez les lardons par-dessus, puis les tartines de chèvre chaud.
  • Arrosez d’un filet d’huile d’olive et de vinaigre balsamique si vous le souhaitez.

L'ASTUCE DU CHEF : Si vous appréciez le mélange sucré-salé, vous pouvez aussi arroser le tout d’un filet de miel.

Nutrition per serving

2732

kJ

Énergie (kJ)

653

kcal

Énergie (kcal)

42.7

g

Matières grasses

15.1

g

dont acides gras saturés

40.7

g

Glucides

15.2

g

dont sucres

23.4

g

Protéines

2.55

g

Sel

avec de la carotte, de la pomme & de la sucrine

20 min 1/3
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