avec du chèvre frais & de la roquette
Connaissez-vous l'ail des ours ? Il s'agit d'une plante sauvage très proche de l'ail et souvent utilisée en cuisine. Ses feuilles, très parfumées, sont cueillies au début du printemps et se consomment comme les épinards : crues ou cuites. Découvrez les saveurs étonnantes de cette plante dans un risotto onctueux au chèvre frais, accompagné de roquette et de noisettes.
Allergens
Utensils
Tags
Citron
0.25 pièce(s)
Échalote
0.5 pièce(s)
Riz pour risotto
75 g
Noisettes
10 g
Persil
1 sachet(s)
Ail des ours
1 sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
10 g
Fromage de chèvre frais
50 g
Salade
20 g
Bouillon de légumes
350 ml
Huile d'olive
2.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Ajoutez un trait d'eau en plus si votre pesto est trop épais.
CONSEIL : Essayez de ne pas trop saler votre plat, le pesto, le chèvre et le bouillon l'étant déjà assez !
801
kcal
Énergie (kcal)
3353
kJ
Énergie (kJ)
49.5
g
Matières grasses
15.7
g
dont acides gras saturés
68.2
g
Glucides
2.8
g
dont sucres
19.7
g
Protéines
4.51
g
Sel
avec du chèvre frais & des noisettes
Recette pour robot de cuisine | 4 personnes max