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Nid de risotto au pesto d'ail des ours
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Nid de risotto au pesto d'ail des ours

avec du chèvre frais & des noisettes

15 min
Difficulté: 2/3
European

Vous ne trouverez pas d'œufs dans ce nid de risotto mais de l'ail des ours ! Il s'agit d'une plante sauvage proche de l'ail cueillies au début du printemps. Accompagné de chèvre frais pour l’onctuosité et de noisettes pour la touche croquante voici une assiette printanière qui ravira les papilles autant que les pupilles. Parfait pour fêter le retour des beaux jours !

Allergens

Noisettes
Peut contenir des traces d'allergènes
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Arachides
Graines de sésame

Utensils

Poêle
Mixeur plongeant

Tags

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Moins de CO2
Easter
Ingrédients
Citron

Citron

0.25 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Riz pour risotto

Riz pour risotto

75 g

Noisettes grillées

Noisettes grillées

0.5 sachet(s)

Persil

Persil

1 sachet(s)

Ail des ours

Ail des ours

1 sachet(s)

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

0.5 sachet(s)

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

0.5 pièce(s)

Salade

Salade

0.5 sachet(s)

Bouillon de légumes

Bouillon de légumes

350 ml

Huile d'olive

Huile d'olive

2.5 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Atelier découpe

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Coupez le citron en quartiers.
  • Ciselez finement l'échalote.

2
Le risotto entre en scène

  • Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen-vif. Ajoutez-y l'échalote et le riz, puis faites-les revenir 1 min en remuant.
  • Baissez le feu sur moyen-doux, versez ⅓ du bouillon et laissez les grains de riz s’en imbiber lentement. Remuez régulièrement.
  • Dès que les grains de riz ont absorbé le bouillon, ajoutez-en à nouveau , puis répétez l’opération avec le reste du bouillon.

L'ASTUCE DU CHEF : Le secret d'un bon risotto est de le cuire à feu doux et de le remuer régulièrement.

3
La cuisson, la suite

  • Le risotto est cuit dès que les grains sont moelleux à l’extérieur et légèrement croquants à cœur.
  • Au total, comptez environ 20-25 min de cuisson. Versez éventuellement de l’eau pour faire cuire les grains davantage.
  • Pendant ce temps, concassez les noisettes et effeuillez le persil.
  • Coupez les tiges de l'ail des ours pour ne garder que les feuilles.

L'ASTUCE DU CHEF : Gardez les tiges de l'ail des ours, ciselez-les, et utilisez-les pour remplacer l'ail dans votre prochaine recette !

4
La touche de vert

  • Dans un récipient à bords hauts, ajoutez le persil, l'ail des ours (gardez quelques feuilles pour le dressage), les noisettes ainsi que les ¾ du fromage râpé.
  • Versez, par personne : 1 cs de jus de citron (selon votre goût), 2 cs d’huile d’olive et 1 cs d’eau. Réduisez le tout en purée avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir un pesto homogène (voir L'ASTUCE).
  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.

L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un trait d'eau en plus si votre pesto est trop épais.

5
La touche gourmande

  • Incorporez le pesto d'ail des ours et de persil, la moitié du fromage de chèvre et le reste de fromage râpé au risotto.
  •  
  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement en sel, poivre et jus de citron. Mélangez bien.

L'ASTUCE DU CHEF : Essayez de ne pas trop saler votre plat, le pesto, le chèvre et le bouillon l'étant déjà assez !

6
Chaud devant !

  • Disposez la salade dans les assiettes et servez le risotto par-dessus.
  • Émiettez le reste de chèvre sur le risotto et saupoudrez d'herbes s'il vous en reste.

L'ASTUCE DU CHEF : Vous pouvez ajouter un filet d’huile d’olive pour la touche finale.

Nutrition per serving

3563

kJ

Énergie (kJ)

851

kcal

Énergie (kcal)

55.1

g

Matières grasses

16.4

g

dont acides gras saturés

66.1

g

Glucides

2.4

g

dont sucres

20.3

g

Protéines

4.58

g

Sel

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