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Rigatoni crémeux à la courgette & parmesan
Rapide
Végétarien
Rigatoni crémeux à la courgette & parmesan

avec du basilic & des noisettes

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Connues pour se marier parfaitement avec les sauces grâce à leurs stries, les rigatoni sont des alliées de choix lorsqu’il s’agit d’y mêler un peu de crème et de parmesan. En deux temps trois mouvements, vous réaliserez un plat gourmand à reproduire encore et encore ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Allergens

Noisettes
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Râpe
Casserole

Tags

Rapide
Végétarien
Famille
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Ingrédients
Courgette

Courgette

1 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Rigatoni

Rigatoni

90 g

Épices italiennes

Épices italiennes

0.5 sachet(s)

Parmigiano Reggiano AOP

Parmigiano Reggiano AOP

20 g

Noisettes

Noisettes

10 g

Basilic

Basilic

0.3 sachet(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 ml

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.5 pièce(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau à ébullition pour les pâtes et émiettez le cube de bouillon au-dessus.
  • Râpez grossièrement les courgettes.
  • Ciselez l'échalote et l'ail.

2
Cuire

  • Faites cuire les rigatoni 12-14 min dans la casserole, puis égouttez-les et réservez-les.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir les courgettes, l'ail, l'échalote et ½ sachet d'épices italiennes par personne 8-10 min en remuant régulièrement, ou jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée. Salez et poivrez.

3
Couper

  • Pendant ce temps, râpez le parmesan.
  • Concassez grossièrement les noisettes et déchirez les feuilles de basilic à la main.

4
Finir et servir

  • À feu moyen, ajoutez les rigatoni dans la poêle des légumes avec la crème et la moitié du parmesan.
  • Mélangez 2-3 min, ou jusqu'à ce que la sauce enrobe bien les pâtes.
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement selon votre goût, puis servez-les dans les assiettes.
  • Saupoudrez du reste de parmesan, des noisettes concassées et du basilic.

Nutrition per serving

836

kcal

Énergie (kcal)

3499

kJ

Énergie (kJ)

38.3

g

Matières grasses

15.5

g

dont acides gras saturés

91.9

g

Glucides

25

g

dont sucres

29.5

g

Protéines

3.43

g

Sel

avec du parmigiano reggiano AOP & des noisettes

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