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Sur le pouce : Rigatoni, courgette & parmesan
Rapide
Végétarien
Sur le pouce : Rigatoni, courgette & parmesan

avec une sauce crème, du basilic & des noisettes

20 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Connues pour se marier parfaitement avec les sauces grâce à leurs stries, les rigatoni sont des alliées de choix lorsqu’il s’agit d’y mêler un peu de crème et de parmesan. En deux temps trois mouvements, vous réaliserez un plat gourmand à reproduire encore et encore ! Le fromage utilisé dans ce plat contient de la présure animale.

Allergens

Noisettes
Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Fruits à coque
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Arachides
Graines de sésame
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Râpe
Casserole
Passoire

Tags

Rapide
Végétarien
Famille
Ingrédients
Rigatoni

Rigatoni

90 g

Courgette

Courgette

1 pièce(s)

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

0.5 pièce(s)

Épices italiennes

Épices italiennes

0.5 sachet(s)

Parmigiano Reggiano AOP

Parmigiano Reggiano AOP

0.5 pièce(s)

Noisettes

Noisettes

0.5 sachet(s)

Basilic

Basilic

0.25 sachet(s)

Crème épaisse

Crème épaisse

1 pot(s)

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.5 pièce(s)

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cs

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau à ébullition avec le cube de bouillon pour les pâtes.
  • Râpez grossièrement les courgettes.
  • Ciselez l'échalote et l'ail.

2
Cuire

  • Faites cuire les rigatoni 12-14 min dans la casserole. Réservez ¼ de louche d'eau de cuisson par personne, puis égouttez-les et réservez-les.
  • Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y revenir la courgette, l'ail, l'échalote et ½ sachet d'épices italiennes par personne 8-10 min en remuant régulièrement, ou jusqu'à ce que l'eau se soit évaporée.
  • Déglacez avec ½ cs de vinaigre balsamique noir par personne. Salez et poivrez.

3
Couper

  • Pendant ce temps, râpez le parmesan.
  • Concassez grossièrement les noisettes et déchirez les feuilles de basilic à la main.

4
Finir et servir

  • À feu moyen, ajoutez les rigatoni dans la poêle des légumes avec la crème et la moitié du parmesan.
  • Mélangez 2-3 min, ou jusqu'à ce que la sauce enrobe bien les pâtes.
  • Goûtez et rectifiez l'assaisonnement selon votre goût, puis servez-les dans les assiettes.
  • Saupoudrez du reste de parmesan, des noisettes et du basilic.

Nutrition per serving

3437

kJ

Énergie (kJ)

822

kcal

Énergie (kcal)

41.6

g

Matières grasses

17

g

dont acides gras saturés

84.8

g

Glucides

18.3

g

dont sucres

26

g

Protéines

3.13

g

Sel

avec du basilic & des noisettes

20 min 2/3
Rapide
Végétarien

avec du parmigiano reggiano AOP & du basilic

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Épicé

avec du parmigiano reggiano AOP & des noisettes

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avec de la crème de basilic & des noisettes

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