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Poulet-frites sauce poulette façon bistrot
Poulet-frites sauce poulette façon bistrot

avec des champignons & du persil

25 min
Difficulté: 1/3
Française

Connaissez-vous la sauce poulette ? Il s’agit d’un grand classique de la cuisine française, qui se compose généralement de beurre, de crème, de citron et de jaune d’œuf. Découvrez notre version simplifiée et twistée avec des champignons, qui s’accorde à merveille avec le traditionnel poulet-frites. De quoi se régaler avec cette recette de bistrot !

Allergens

Lait (contient du lactose)

Utensils

Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé
Éplucheur
Sauteuse

Tags

Famille
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Ingrédients
Cuisse de poulet

Cuisse de poulet

1 pièce(s)

Pommes de terre

Pommes de terre

250 g

Champignons de Paris

Champignons de Paris

125 g

Échalote

Échalote

0.5 pièce(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 ml

Persil

Persil

0.5 sachet(s)

Beurre

Beurre

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Bouillon de volaille

Bouillon de volaille

50 ml

Moutarde

Moutarde

0.5 cc

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Faites chauffer une noisette de beurre et un petit filet d'huile d'olive dans une grande sauteuse à feu moyen-vif.
  • Ajoutez-y les cuisses de poulet, salez et poivrez, et faites-les dorer 4-5 min de chaque côté (gardez la poêle avec les sucs pour l'étape 3). 
  • Pendant ce temps, lavez bien ou épluchez les pommes de terre et coupez-les en frites de 1 cm.

2
Enfourner

  • Disposez les cuisses de poulet sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  • À côté (ou sur une autre plaque si vous n'avez pas assez de place), ajoutez les frites.
  • Versez un filet d'huile d'olive par-dessus, salez, poivrez et mélangez.
  • Enfournez 30-35 min, ou jusqu'à ce que les cuisses de poulet ne soient plus rosées à cœur et les frites bien dorées.

3
Faire revenir

  • Lorsqu'il reste 20-25 min de cuisson aux frites, coupez les champignons en 6 ou en 8 pour les plus gros. Ciselez l'échalote.
  • Remettez la sauteuse de l'étape 1 à feu moyen. Ajoutez-y les champignons et faites-les revenir dans les sucs de cuisson du poulet 5-6 min, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  • Ajoutez l'échalote et prolongez la cuisson de 2 min. 

4
Déglacer

  • Préparez le bouillon avec de l'eau chaude.
  • Déglacez la sauteuse en ajoutant 1 cc de vinaigre de vin rouge (ou de vinaigre de cidre) par personne, puis versez le bouillon.
  • Ajoutez la moutarde et la crème à la sauteuse.

5
Terminer la sauce poulette

  • Salez et poivrez.
  • Laissez réduire 3-5 min à feu moyen, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe un peu.
  • Effeuillez et ciselez le persil.

6
Servir

  • Servez les cuisses de poulet et les frites dans les assiettes.
  • Versez la sauce poulette par-dessus, parsemez de persil et savourez ce plat comme au bistrot !

Nutrition per serving

3910

kJ

Énergie (kJ)

935

kcal

Énergie (kcal)

56.7

g

Matières grasses

20.2

g

dont acides gras saturés

60.5

g

Glucides

8.5

g

dont sucres

47.8

g

Protéines

1.28

g

Sel

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