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Tourte à la feta et aux champignons
Végétarien
Tourte à la feta et aux champignons

servie avec une salade de concombre et de poivron

Difficulté: 2/3
Fusion

.

Allergens

Blé
Lait (contient du lactose)
Gluten

Utensils

Poêle
Saladier
Plat à four
Bol
Essuie-tout

Tags

Végétarien
Famille
SEO
Ingrédients
Champignons de Paris

Champignons de Paris

125 g

Échalote

Échalote

1 pièce(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 pièce(s)

Thym séché

Thym séché

0.75 cc

Œuf

Œuf

1 pièce(s)

Feta

Feta

50 g

Pâte feuilletée

Pâte feuilletée

0.33 paquet(s)

Concombre

Concombre

0.33 pièce(s)

Poireau

Poireau

0.5 pièce(s)

Beurre

Beurre

1 cs

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.75 cs

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

Vinaigre de vin rouge ou de cidre

1 cc

Moutarde

Moutarde

0.25 cc

Miel

Miel

0.25 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Snijden

Nettoyez les champignons avec de l’essuie-tout. Préchauffez le four à 200 degrés. Émincez l’échalote et écrasez l’ail ou hachez-le finement. Coupez les champignons en deux, voire en quartiers pour les plus grands.

2
Champignons bakken

Dans la poêle, faites chauffer 1/2 cs de beurre par personne à feu moyen-vif et faites revenir l’échalote et l’ail 3 minutes. Ajoutez les champignons et le thym, salez et poivrez, puis faites sauter le tout 4 à 5 minutes.

3
Mengen

Pendant ce temps, battez les œufs dans le bol, salez et poivrez. Ajoutez les champignons, émiettez la feta par-dessus et mélangez bien.

4
Taart bakken

Graissez le plat à four avec le reste du beurre et ajoutez le mélange aux champignons. Disposez la pâte feuilletée par-dessus et repliez les bords. Faites une entaille en diagonale dans la pâte avant de l’enfourner 18 à 24 minutes, jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.

5
Salade mengen

Pendant ce temps, taillez le concombre et le poivron en dés. Dans le saladier, mélangez l’huile d’olive vierge extra, le vinaigre de vin rouge, la moutarde, le miel ainsi que du sel et du poivre pour préparer la vinaigrette. Mélangez-la au concombre et au poivron.

6
Serveren

Servez la tourte et accompagnez-la de la salade.

Nutrition per serving

3697

kJ

Énergie (kJ)

884

kcal

Énergie (kcal)

66

g

Matières grasses

31

g

dont acides gras saturés

44

g

Glucides

11.8

g

dont sucres

26

g

Protéines

2.6

g

Sel

Servie avec une salade de concombre et de poivron

2/3
Végétarien
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