avec des épinards & des tomates séchées
Envie de changer de la routine côté plats de pâtes ? Faites bouger les choses avec cette recette d’orzo qui vous embarque dans une délicieuse aventure culinaire ! Préparée avec des crevettes, des épinards et de délicieux copeaux de grana padano, le cousin du parmesan, la Toscane s’invite en cuisine !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
0.5 pièce(s)
Crevettes
80 g
Tomates semi-séchées
25 g
Épices italiennes
0.5 sachet(s)
Orzo
75 g
Épinards
0.5 sachet(s)
Copeaux de grana padano AOP
10 g
Bouillon de légumes
200 ml
Beurre
1 cc
Vinaigre balsamique blanc ou de riz
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Ajoutez un peu d'eau en cours de cuisson s'il n'y en a plus et que l'orzo n'est pas encore cuit.
1967
kJ
Énergie (kJ)
470
kcal
Énergie (kcal)
10.4
g
Matières grasses
5.5
g
dont acides gras saturés
64
g
Glucides
9.4
g
dont sucres
26.3
g
Protéines
3.49
g
Sel