avec de la feta, de la coriandre et des radis
A mi-chemin entre le mijoté et la soupe, le Pozole est le plat mexicain réconfortant par excellence ! Généralement préparé avec du porc que l'on cuisine à petit feu pendant plusieurs heures, essayez cette version express avec du poulet effiloché et des haricots blancs. Vous pouvez ajouter les toppings à votre guise, ici nous vous proposons : radis, coriandre, citron vert et feta.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Citron vert
0.5 pièce(s)
Épices mexicaines
0.25 sachet(s)
Origan séché
0.33 sachet(s)
Paprika en poudre
0.75 cc
Cumin en poudre
0.25 sachet(s)
Concentré de tomates
0.5 pot(s)
Filet de poulet
0.5 pièce(s)
Haricots blancs
0.25 paquet(s)
Radis
0.25 botte(s)
Coriandre
2.5 g
Feta AOP
25 g
Bouillon de volaille
350 ml
Huile d'olive
1 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Il est normal que le fond accroche un peu, vous déglacerez après avec le bouillon. Baissez toutefois le feu pour que ça ne brûle pas.
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Déglacer est l'action d'ajouter un liquide à un récipient chaud où des aliments ont cuit afin de détacher les sucs et avoir plus de goût.
342
kcal
Énergie (kcal)
1430
kJ
Énergie (kJ)
20.09
g
Matières grasses
6.85
g
dont acides gras saturés
25.17
g
Glucides
11.36
g
dont sucres
11.37
g
Protéines
5.21
g
Sel
avec de la feta, de l'avocat et de la coriandre
Accompagné de riz au curcuma et garni de menthe fraîche
servis avec une salade de tomates, concombre et menthe