avec une sauce yaourt-aïoli
Découvrez notre programme Clairement bon, en partenariat avec la diététicienne Claire Trommenschlager (@Claire.happydiet). Grâce à ses conseils et astuces adaptés aux besoins de toute la famille, apprenez à mieux manger, simplement. RDV sur hellofresh.fr/clairement-bon
Allergens
Utensils
Tags
Blanc de poulet
0.5 paquet(s)
Lardons fumés
0.5 paquet(s)
Radis
0.5 botte(s)
Sucrine
1 pièce(s)
Aïoli
0.5 sachet(s)
Yaourt à la grecque
0.5 pot(s)
Origan séché
0.33 sachet(s)
Fromage râpé à l'italienne
0.5 sachet(s)
Huile d'olive
0.5 cs
Vinaigre balsamique noir
0.5 cs
Poivre et sel
selon le goût
L'ASTUCE DU CHEF : Ajoutez un petit filet d'huile d'olive si la viande accroche trop.
L’ASTUCE DU CHEF : Il se peut que les premières feuilles de votre sucrine soient légèrement déshydratées ; pensez à les retirer avant de les consommer.
LE CONSEIL DE CLAIRE : « Faites participer votre enfant en cuisine. Rendre acteur son enfant lui donnera davantage envie de goûter à de nouveaux aliments. Cela participe à sa connaissance générale et son bon équilibre alimentaire sur le long terme. ».
1921
kJ
Énergie (kJ)
459
kcal
Énergie (kcal)
32
g
Matières grasses
9
g
dont acides gras saturés
8.7
g
Glucides
6.2
g
dont sucres
36.7
g
Protéines
2.02
g
Sel
avec une sauce yaourt-aïoli & des radis
avec une sauce yaourt-aïoli & des radis
avec une sauce yaourt-aïoli & des radis
avec une sauce aïoli-yaourt & du fromage
avec une sauce aïoli-yaourt & du fromage
avec une sauce yaourt-aïoli & des radis
avec un œuf & des tomates séchées