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Filet de poulet grillé & rigatoni
NOUVEAU
Rapide
Filet de poulet grillé & rigatoni

garnis de champignons & thym

25 min
Difficulté: 1/3
Italienne

Notre poulet est 100% origine France*. *En cas de problème d'approvisionnement nous favorisons des fournisseurs européens de qualité équivalente.

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Poêle
Casserole
Passoire
Spatule

Tags

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Famille
Ineligible-reco
Ingrédients
Rigatoni

Rigatoni

90 g

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 pièce(s)

Oignon

Oignon

0.5 pièce(s)

Champignons de Paris

Champignons de Paris

65 g

Filet de poulet

Filet de poulet

1 pièce(s)

Crème liquide

Crème liquide

0.5 paquet(s)

Thym séché

Thym séché

0.25 sachet(s)

Beurre

Beurre

1 cc

Vinaigre balsamique noir

Vinaigre balsamique noir

0.5 cc

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Cube de bouillon de volaille

Cube de bouillon de volaille

0.25 pièce(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Mission découpe en cours

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Portez une casserole d'eau salée à ébullition pour les rigatoni. 
  • Ciselez l'ail. Coupez l'oignon en fines demi-lunes.
  • Nettoyez les champignons avec un essuie-tout humide, puis coupez-les en fines tranches. 

L’ASTUCE DU CHEF : Si votre poulet présente une odeur à l’ouverture, pas d’inquiétude : c’est lié à l’emballage qui préserve sa qualité. Laissez-le s’aérer un peu. Une fois cuits, il sera délicieux !

2
Quelle cuisson pour la viande ?

  • Faites cuire les rigatoni 11-13 min. Réservez ¼ louche d'eau de cuisson des pâtes par personne, puis égouttez-les. 
  • Épongez les filets de poulet avec de l’essuie-tout, puis salez-les.
  • Faites fondre une noisette de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif. Faites-y cuire le poulet  4-5 min de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'il soit cuit à cœur. Réservez-le dans une assiette recouverte d’aluminium jusqu’au moment de servir.

3
Le secret est dans la sauce

  • Déglacez la poêle de la viande en versant ½ cc de vinaigre balsamique noir par personne, en récupérant les sucs de cuisson avec une spatule. Faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen-vif, et faites-y revenir l'oignon, les champignons et l'ail 6-7 min. Remuez régulièrement. 
  • Versez la crème, l'eau de cuisson réservée, et, par personne : ¼ sachet de thym séché (selon votre goût) et ¼ cube de bouillon émietté.
  • Laissez réduire 2-3 min, ou jusqu'à ce que la sauce épaississe. 
  • Ajoutez les rigatoni à la sauce et mélangez bien.

4
Clap de fin

  • Répartissez les rigatoni aux champignons dans les assiettes. 
  • Coupez les filets de poulet en fines tranches.
  • Disposez-les sur les pâtes. 

Nutrition per serving

3244

kJ

Énergie (kJ)

775

kcal

Énergie (kcal)

33.7

g

Matières grasses

14.3

g

dont acides gras saturés

74.8

g

Glucides

9.3

g

dont sucres

43.9

g

Protéines

1.99

g

Sel

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