avec des noisettes et une sauce miel-balsamique
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Courge butternut
150 g
Poireau
0.5 pièce(s)
Pommes de terre
100 g
Thym séché
0.5 sachet(s)
Filet de canette
1 pièce(s)
Noisettes
5 g
Huile d'olive
1 cs
Miel
2 cc
Vinaigre balsamique noir
2 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: Si vous aimez la viande bien cuite, prolongez la cuisson d'une minute de chaque côté.
325
kcal
Énergie (kcal)
1361
kJ
Énergie (kJ)
12.23
g
Matières grasses
1.85
g
dont acides gras saturés
49.25
g
Glucides
15.36
g
dont sucres
4.35
g
Protéines
0.44
g
Sel
avec une sauce miel-balsamique
avec du poireau & une sauce miel-balsamique