avec de la carotte & du panais caramélisés
Connaissez-vous le panais, mystérieux cousin de la carotte ? De couleur blanc ivoire et au goût légèrement sucré, il souffre des préjugés : on ne saurait ni le reconnaître, ni le préparer ! Pourtant, on trouve désormais partout ce légume ancien, peu cher et facile à cuisiner. La preuve avec ce délicieux poulet, accompagné de légumes doucement rôtis au four.
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
0.5 pièce(s)
Oignon rouge
0.5 pièce(s)
Panais
0.5 pièce(s)
Carotte
0.5 pièce(s)
Cuisse de poulet
1 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Thym séché
0.33 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Yaourt à la grecque
1 pot(s)
Cerfeuil
1.25 g
Miel
1 cc
Huile d'olive
1 cs
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL: LE SAVIEZ-VOUS ? Cuire la gousse au four dans sa peau s'appelle de l'ail en chemise !
CONSEIL: Si les légumes sont cuits avant le poulet, sortez-les du four et réservez-les à couvert.
753
kcal
Énergie (kcal)
3149
kJ
Énergie (kJ)
49.09
g
Matières grasses
12.8
g
dont acides gras saturés
32.39
g
Glucides
33.58
g
dont sucres
45.37
g
Protéines
0.81
g
Sel
avec du panais caramélisés
avec du panais caramélisés
avec des tomates cerises & de la courgette
avec une sauce à l'aïoli & des croûtons
avec une sauce tomate & des épinards