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Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym
Cuisse de poulet & légumes rôtis au thym

avec du fromage râpé & des farfalle

15 min
Difficulté: 2/3
Française

Une cuisse de poulet façon « sheet-pan » (littéralement « plaque de cuisson » en anglais américain), ça vous dit ? Le concept est simple, tous les ingrédients (ici le poivron, les tomates, l’ail et les cuisses de poulet) sont mis à cuire au four en même temps. La solution idéale pour les soirs de semaine chargés !

Allergens

Blé
Peut contenir des traces d'allergènes
Lupin
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Œuf
Gluten
Soja

Utensils

Casserole
Plat à four

Tags

Famille
<15 min
SEO
Ingrédients
Poivron

Poivron

0.5 pièce(s)

Cuisse de poulet

Cuisse de poulet

1 pièce(s)

Tête d'ail

Tête d'ail

1 pièce(s)

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 g

Thym séché

Thym séché

0.5 sachet(s)

Farfalle

Farfalle

70 g

Fromage râpé à l'italienne

Fromage râpé à l'italienne

20 g

Huile d'olive

Huile d'olive

1 cs

Beurre

Beurre

0.5 cc

Poivre et sel

Poivre et sel

selon le goût

Preparation
1
Préparer

  • Veillez à bien respecter les quantités indiquées à gauche pour préparer votre recette !
  • Préchauffez le four à 220°C (200°C chaleur tournante).
  • Coupez le poivron en dés de 2 cm.
  • Faites deux entailles sur les cuisses de poulet (une au niveau du haut de cuisse et l'autre sur le pilon). Salez et poivrez.

LE SAVIEZ-VOUS ? Entailler la cuisse de poulet permet qu'elle cuise plus rapidement.

2
Enfourner

  • Placez le poivron, l'ail non pelé et les tomates cerises dans un grand plat à four. Arrosez d’huile d’olive, salez et poivrez. Mélangez bien.
  • Placez le poulet sur les légumes, côté peau vers le haut avec une noix de beurre. Salez et poivrez.
  • Saupoudrez le tout de thym séché.
  • Enfournez 35-45 min, ou jusqu'à ce que le poulet soit doré à l’extérieur qu’il ne soit plus du tout rosé à cœur. Retournez les cuisses au bout de 20 min de cuisson et remuez les légumes.

3
Mélanger

  • À mi-cuisson du poulet, portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Faites-y cuire les farfalle 10-12 min, puis égouttez-les.
  • Sortez le plat du four et réservez le poulet à part.
  • Retirez la peau des gousses d'ail, puis écrasez-les dans le plat. Ajoutez les farfalle et le fromage râpé. Salez et poivrez, puis mélangez le tout.

4
Servir

  • Servez les cuisses de poulet dans les assiettes.
  • Ajoutez les pâtes aux légumes à côté.

Nutrition per serving

949

kcal

Énergie (kcal)

3970

kJ

Énergie (kJ)

52.7

g

Matières grasses

16.1

g

dont acides gras saturés

66.1

g

Glucides

13.3

g

dont sucres

55.1

g

Protéines

0.82

g

Sel

avec des farfalle et du fromage râpé

15 min 2/3

avec du fromage râpé & des farfalle

15 min 2/3

avec des farfalle & du fromage râpé

15 min 2/3

avec du poivron, du thym & du fromage râpé

15 min 2/3
Peu de vaisselle
Peu de cuisine

avec du fromage râpé & des farfalle

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