avec du concombre, citron & des herbes fraîches
Voyagez en Grèce avec chaque bouchée de cette recette de crevettes saganaki. Les crevettes sont cuites dans une sauce tomate parfumée aux herbes et garnie de fromage à la grecque. Ce plat tient son nom de la poêle dans laquelle il est préparé, appelée saganaki, une poêle à deux poignées qui vient du mot turc sahan « plat en cuivre ».
Allergens
Utensils
Tags
Poivron
0.5 pièce(s)
Oignon
0.5 pièce(s)
Tête d'ail
1 pièce(s)
Persil plat et menthe
0.5 sachet(s)
Citron
0.25 pièce(s)
Fromage à la grecque
0.5 paquet(s)
Origan séché
0.25 sachet(s)
Orzo
75 g
Crevettes
0.5 paquet(s)
Chair de tomates
0.5 paquet(s)
Concombre
0.5 pièce(s)
Cube de bouillon de légumes
0.25 pièce(s)
Huile d'olive
1.5 cs
Sucre
0.5 cc
Poivre et sel
selon le goût
CONSEIL : Ajoutez un peu d'eau ou de bouillon si l'orzo s'assèche trop et n'est pas assez cuit.
2615
kJ
Énergie (kJ)
625
kcal
Énergie (kcal)
26
g
Matières grasses
7.5
g
dont acides gras saturés
70
g
Glucides
14.7
g
dont sucres
27.4
g
Protéines
2.99
g
Sel
avec des frites croustillantes & une salade
avec des tomates séchées au soleil