avec bok choy et poivrons
Ce sauté réunit du hoisin relevé, un mélange piquant d'épices moo shu et du beurre d'arachides savoureux pour créer une délicieuse sauce qui enrobe le poulet juteux, servi avec du bok choy tendre et croquant, des poivrons doux et du riz basmati onctueux. Riche en protéines (50 g de protéines ou plus) est basé sur un calcul par portion de la quantité de protéines de la recette. Ingrédients : Poitrine de poulet • Poivron • Riz basmati • Bok choy • Sauce hoisin (sucres (sucre, glucose, mélasse de fantaisie), eau, pâte de tomates, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), vinaigre, amidon de maïs modifié, vinaigre de riz, tahini (sésame), sel, huile de soya, huile de sésame, moutarde, poudre d'ail, poudre d'oignon, épices, arôme naturel, gomme xanthane, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) (soya, sésame, moutarde) • Beurre d’arachides (arachides, sucre (sucre, sucre de canne, maltodextrine de maïs), huile de soja, huile végétale hydrogénée (huile de coton, huile de colza), huile de palme, sel, mono- et diglycérides) (arachide) • Vinaigre de riz (vinaigre de riz, sucre, sel) • Mélange d’épices moo shu (poudre d'ail, sucre (maltodextrine), épices, sauce de soya en poudre [sauce de soya (graines de soya, blé, sel), maltodextrine, sel], sel, dioxyde de silicium) (soya, blé, sulfites).
Allergens
Utensils
Tags
Poitrines de poulet
2 unit(s)
Riz basmati
0.75 cup
Poivron
1 unit(s)
Bok choy de Shanghai
1 unit(s)
Sauce hoisin
4 tbsp
Beurre d'arachide
1 unit(s)
Mélange d'épices Moo Shu
9 g
Vinaigre de riz assaisonné
1 tbsp
Sucre
0.125 tsp
Beurre
1 tbsp
Huile
1.5 tbsp
Sel
0.25 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get chicken breasts, prep and cook in the same way the recipe instructs you to prep and cook the chicken tenders.
810
kcal
Calories
29
g
Fat
8
g
Saturated Fat
87
g
Carbohydrate
17
g
Sugar
4
g
Dietary Fiber
50
g
Protein
140
mg
Cholesterol
1170
mg
Sodium
0.3
g
Trans Fat
1100
mg
Potassium
125
mg
Calcium
4
mg
Iron
avec bok choy et poivrons
avec bok choy et poivrons
avec bok choy et poivrons
avec bok choy et poivrons
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avec bok choy et poivrons
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