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Rigatonis au Beyond Meat® et aux épinards
Préparée en 10 min
Très riche en fibres
Épicé
Rapido
Rigatonis au Beyond Meat® et aux épinards

avec flocons de piment

25 min
Difficulté: 2/3
Canadienne

Ingrédients: Tomates broyées à l’oignon et à l’ail (pâte de tomate, eau, tomates en dés, oignon déshydraté, sel, ail déshydraté, sucre, acide citrique) • Burger végé (eau, protéine de pois, huile de canola, arôme, huile de coco raffinée, protéine de riz, levure séchée, beurre de cacao, méthylcellulose, fécule de pomme de terre, extrait de pomme, chlorure de potassium, sel, vinaigre, jus de citron concentré, extrait de jus de betterave (glycérine végétale, eau, acide ascorbique, extrait de betterave, maltodextrine), extrait de grenade, lécithine de tournesol, vitamines et minéraux (niacine, chlorhydrate de pyridoxine, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, cyanocobalamine, pantothénate de calcium, orthophosphate ferrique, sulfate de zinc)) • Rigatonis (blé) (semoule de blé dur, niacine, sulfate de fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique) • Cheddar blanc (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, crème, sel, chlorure de calcium, culture bactérienne, enzyme microbienne, présure microbienne, cellulose, natamycine) • Épinards • Parmesan (lait) (lait pasteurisé, substances laitières modifiées, eau, amidon de maïs et/ou amidon de pomme de terre modifiés, fromage (lait, culture bactérienne, sel, enzyme microbienne, lipase), sel, acide citrique, phosphate de sodium, acide lactique, arôme, citrate de sodium, sorbate de potassium, colorant caramel, bêta-carotène, mélange antiagglomérant (fécule de pomme de terre, amidon de maïs, dextrose, sulfate de calcium, cellulose, natamycine, enzyme)) • Mélange d'épices pour sauce crémeuse (blé) (farine de blé, sel, poudre d'ail, poudre d'oignon, huile de canola, dioxyde de silicium) • Concentré de bouillon de bœuf (bouillon de bœuf, sucres (maltodextrine, sucre), graisse de bœuf, sel, arôme naturel, extrait de levure, gomme xanthane) • Assaisonnement italien (origan, basilic, marjolaine, poudre d'ail, romarin, flocons de persil, feuille de laurier, huile de canola, dioxyde de silicium) • Flocons de piment.

Allergens

Sulfites
Soya
Moutarde
Lait
Blé
Peut contenir des traces d’allergènes
Triticale
Arachides
Sésame
Noix

Tags

Très riche en fibres
Regional-specialty
Épicé
Rapido
Pasta-noodles
Ingrédients

Impossible🅪 Galettes de burger

2 unit(s)

Rigatoni

Rigatoni

170 g

Cheddar blanc, râpé

Cheddar blanc, râpé

0.5 cup

Flocons de piment

Flocons de piment

4 g

Assaisonnement italien

Assaisonnement italien

2.15 g

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

Tomates broyées à l'ail et aux oignons

1 unit(s)

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

Mélange d'épices pour sauce crémeuse

10 g

Bébés épinards

Bébés épinards

56 g

Parmesan, râpé grossièrement

Parmesan, râpé grossièrement

0.25 cup

Concentré de bouillon de bœuf

Concentré de bouillon de bœuf

1 unit(s)

Huile

Huile

0.5 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook rigatoni

  • Before starting, bring a large pot of salted water to a boil over high. 
  • Wash and dry all produce.
  • To the pot of boiling water, add rigatoni. Cook for 12-13 min, stirring occasionally, until tender but still firm to the bite. 
  • Reserve 1/2 cup (1 cup) pasta water.
  • Strain rigatoni, then return to the pot, off heat.

2
Prep

  • Meanwhile, roughly chop spinach.

3
Cook Beyond Meat®

  • Heat a large non-stick pan over medium-high.
  • When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then Beyond Meat® and half the Italian Seasoning (use all for 4 servings). 
  • Cook for 5-6 min, breaking up patties into smaller pieces, until crispy.**
  • Season with salt and pepper.

 

4
Start sauce

  • Reduce heat to medium. Sprinkle Cream Sauce Spice Blend over top. Cook for 1 min, stirring often, until fragrant.

5
Finish sauce

  • To the pan with Beyond Meat®, add crushed tomatoes, beef broth concentrate, reserved pasta water and half the Parmesan. 
  • Cook for 1-2 min, stirring occasionally, until sauce thickens slightly.

 

6
Finish and serve

  • To the pot with rigatoni, add sauce and spinach. Season with salt and pepper, then stir to combine. 
  • Divide Beyond Meat® and spinach rigatoni between bowls.
  • Sprinkle cheddar and remaining Parmesan over top.
  • Sprinkle chili flakes over top, if you like.

7

If you've opted to get Beyond Meat®, cook for 5-6 min, in the same way as the beef, breaking up patties into smaller pieces, until crispy.** Disregard instructions to drain excess fat.

Nutrition per serving

850

kcal

Calories

32

g

Fat

16

g

Saturated Fat

100

g

Carbohydrate

15

g

Sugar

15

g

Dietary Fiber

46

g

Protein

40

mg

Cholesterol

1890

mg

Sodium

0.5

g

Trans Fat

1850

mg

Potassium

650

mg

Calcium

11

mg

Iron

avec flocons de piment

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