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Poulet à la noix de coco façon adobo
Découverte
Poulet à la noix de coco façon adobo

avec poêlée de riz et de légumes et échalotes frites

Difficulté: 2/3
Asiatique

Les délicieuses cuisses de poulet braisées sont cuisinées avec du lait de coco sucré, de la sauce soja et du vinaigre de riz dans cette version d’un souper traditionnel de la cuisine philippine appelé « adobo ». Laissez vos papilles s’évader avec une recette préparée en quelques étapes simples!

Allergens

Sulfites
Soya
Blé
Lait

Utensils

Grande casserole
Cuillères à mesurer
Passoire
Grande poêle antiadhésive
Casserole moyenne
Verre doseur
Bol à mélanger, moyen
Essuie-tout
Éplucheur

Tags

Découverte
Ingrédients
Haut de cuisse de poulet

Haut de cuisse de poulet

280 g

Riz au jasmin

Riz au jasmin

0.75 cup

Bok choy de Shanghai

Bok choy de Shanghai

1 unit

Carotte

Carotte

1 unit

Échalotes frites

Échalotes frites

28 g

Lait de coco

Lait de coco

1 unit

Gingembre

Gingembre

30 g

Sauce soja

Sauce soja

2 tbsp

Vinaigre de riz

Vinaigre de riz

1 tbsp

Beurre non salé

Beurre non salé

1 tbsp

Sucre

Sucre

1 tsp

Huile

Huile

1.33 tbsp

Sel

Sel

0.125 tsp

Fécule de maïs

Fécule de maïs

1 tbsp

Sel d'ail

Sel d'ail

1 tsp

Poivre

Poivre

0.125 tsp

Preparation
1
Cook rice

Wash and dry all produce. Add 1 cup (2 cups) water and 1/8 tsp (1/4 tsp) tsp salt to a medium pot. Cover and bring to a boil over high heat.Meanwhile, using a strainer, rinse rice until water runs clear.Add rice to the boiling water, then reduce heat to medium-low. Cover and cook until rice is tender and liquid is absorbed, 12-14 min. (NOTE: Reduce heat to low if water is boiling over.)Remove from heat. Set aside, still covered.

2
Prep

Meanwhile, cut bok choy into 1/2-inch pieces. (TIP: Rinse bok choy leaves to wash away any hidden dirt!)Peel, then halve carrot lengthwise, then cut into 1/4-inch half-moons.Peel, then mince or grate ginger.Combine cornstarch, half the garlic salt and 1/8 tsp (1/4 tsp) pepper in a medium bowl.Heat a large pot over medium-high heat.While the pot heats, pat chicken dry with paper towels. Cut each piece in half crosswise.

3
Coat and cook chicken

Add chicken to cornstarch mixture and toss to coat. Using your hands, press cornstarch mixture onto chicken to fully cover. When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil, then chicken. (NOTE: Don't overcrowd the pot; cook chicken in 2 batches if needed.) Sear until golden-brown, 2-3 min per side. (NOTE: Chicken will finish cooking in step 4!)Remove from heat, then transfer chicken to a plate.

4
Make sauce

Reheat the same pot over medium.When hot, add 1/2 tbsp (1 tbsp) oil and ginger. Cook, stirring often, until fragrant, 30 sec.Add coconut milk, soy sauce, vinegar and 1 tsp (2 tsp) sugar, then stir to combine.Bring sauce to a simmer. Cook, stirring occasionally and scraping any browned bits from the bottom of the pot, until sauce has thickened slightly, 2-4 min.Add chicken and any juices from the plate.Cook uncovered, flipping chicken halfway through, until sauce thickens and chicken is cooked through, 5-7 min.**

5
Make skillet rice

Meanwhile heat a large non-stick pan over medium-high heat.When hot, add carrots, bok choy, 1 tsp (2 tsp) oil and 1/3 cup (2/3 cup) water. Season with salt and pepper. Cook, stirring occasionally, until water evaporates, 3-4 min.Add 1 tbsp (2 tbsp) butter. Cook, stirring frequently, until melted, 1 min.Fluff rice with a fork. Add rice and remaining garlic salt to the pan with veggies. Stir to combine.

6
Finish and serve

Add half the crispy shallots to the pan with skillet rice. Stir to combine.Divide rice, veggies and chicken between plates. Spoon over any remaining sauce from the pot.Sprinkle remaining crispy shallots over top.

Nutrition per serving

940

kcal

Calories

47

g

Fat

28

g

Saturated Fat

95

g

Carbohydrate

12

g

Sugar

5

g

Dietary Fiber

38

g

Protein

147

mg

Cholesterol

1970

mg

Sodium

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