avec noix de cajou grillées
Ingrédients : Dinde haché • Brocoli • Nouilles chow mein (blé) (farine de blé, eau, carbonate de potassium, colorant alimentaire (jaune #5), sorbate de potassium) • Oignon jaune • Sauce aux huîtres végétarienne (soya) (eau, sucres (sucre, mélasse de fantaisie), sel, amidon de maïs modifié, sauce soya (soya, maltodextrine, sel), protéine de soya hydrolysée, jus de champignon concentré, huile de soya, extrait de levure, arôme naturel (soya), gomme xanthane, acide phosphorique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Sauce miel et ail (soya) (sucres (sucre, glucose, glucose-fructose, mélasse de fantaisie, miel), eau, fécule de maïs modifiée, vinaigre, sel, protéine de soya hydrolysée, ail séché, gomme xanthane, acide lactique, acide citrique, caramel, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Purée de gingembre et d’ail (ail, eau, gingembre, huile de soya, épices, acide citrique, gomme xanthane, sorbate de potassium) • Noix de cajou • Sauce soya (soya, sulfites, blé) (eau, blé, fèves de soya, sel, protéines de soya hydrolysées, sucres (sucre, solides de glucose, mélasse, solides de sirop de maïs), agents d'assaisonnement, couleur caramel, extrait de réglisse, fécule de maïs modifiée, acide citrique, benzoate de sodium, propionate de sodium, sorbate de potassium, alcool) • Oignon vert.
Allergens
Tags
Dinde hachée
250 g
Nouilles chow mein
200 g
Brocoli
227 g
Oignon jaune
1 unit(s)
Oignons verts
1 unit(s)
Noix de cajou, hachées
28 g
Sauce miel et ail
4 tbsp
Sauce aux huîtres végétarienne
0.25 cup
Purée de gingembre et d’ail
2 tbsp
Sauce soja
1 tbsp
Huile
0.5 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
If you've opted to get turkey, add 1 tbsp (2 tbsp) oil to the pan, then add turkey. Cook turkey in the same way the recipe instructs you to cook the beef.** Disregard instructions to drain excess fat.
780
kcal
Calories
19
g
Fat
3
g
Saturated Fat
106
g
Carbohydrate
31
g
Sugar
6
g
Dietary Fiber
43
g
Protein
100
mg
Cholesterol
2440
mg
Sodium
0
g
Trans Fat
1050
mg
Potassium
75
mg
Calcium
6.5
mg
Iron
avec légumes sautés, riz à l'ail et noix de cajou grillées
avec brocoli et poivrons
avec légumes sautés, riz à l'ail et noix de cajou grillées