avec feta et poivrons
Du goût citronné au feta crémeux, ce plat déborde de nouvelles saveurs que toute la famille adorera découvrir. N’hésitez pas à apparier les ingrédients qui vous plairont le plus pour créer des bols personnalisés. Ingrédients : Dinde hachée • Orzo (semoule de blé dur, niacine, sulfate de fer, mononitrate de thiamine, riboflavine, acide folique) (blé) • Poivron • Petites tomates • Citron • Feta (lait pasteurisé, lait partiellement écrémé, eau, sel, lipase, culture bactérienne, enzyme microbienne, cellulose, natamycine, chlorure de calcium) (lait) • Épinards • Sauce tomate (eau, pâte de tomate, amidon de maïs modifié, huile de soja, acide phosphorique, gomme xanthane, sorbate de potassium, benzoate de sodium) • Mélange d’épices acidulé à l’ail (ail granulé, semoule de maïs, sel, flocons de poivrons déshydratés, épices, sucre, fines herbes, huile de canola, dioxyde de silicium, acide citrique) (sulfites) • Sel d'ail (sel, poudre d'ail, dioxyde de silicium).
Allergens
Utensils
Tags
Dinde hachée
250 g
Orzo
170 g
Feta, émietté
0.5 cup
Poivron
1 unit(s)
Petites tomates
113 g
Bébés épinards
56 g
Citron
1 unit(s)
Base de sauce tomate
2 tbsp
Sel d'ail
4 g
Mélange d’épices acidulé à l’ail
7 g
Sel
0.125 tsp
Huile
2 tsp
Poivre
0.125 tsp
Beurre
1 tbsp
If you've opted to get turkey, add 1 tbsp (2 tbsp) oil to the pan, then add turkey. Cook turkey in the same way the recipe instructs you to cook the beef.**
720
kcal
Calories
28
g
Fat
11
g
Saturated Fat
78
g
Carbohydrate
8
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
42
g
Protein
145
mg
Cholesterol
1350
mg
Sodium
0.5
g
Trans Fat
1100
mg
Potassium
250
mg
Calcium
5.5
mg
Iron