avec fromage de chèvre et noix de Grenoble
Voici un bol ensoleillé qui illuminera votre journée : poulet assaisonné, fromage de chèvre crémeux et douces clémentines juteuses. Un régal à chaque bouchée! Bon appétit!
Allergens
Utensils
Tags
Poitrines de poulet
2 unit
Mélange printanier
113 g
Clémentine
2 unit
Noix de Grenoble, hachées
28 g
Fromage de chèvre
28 g
Vinaigre balsamique
1 tbsp
Oignon rouge
1 unit
Thym
7 g
Huile
4.33 tbsp
Sel
0.125 tsp
Poivre
0.125 tsp
Mélange d’épices acidulé à l’ail
1 tbsp
Confiture de bleuets
1 tbsp
Pomme de terre Russet
2 unit
Before starting, preheat oven to 425°F. Wash and dry all produce. Peel, then cut potatoes into 1/4-inch pieces. Strip 1 tbsp (2 tbsp) thyme leaves from stems.Add potatoes, half the thyme and 1 tbsp (2 tbsp) oil to a parchment-lined baking sheet. Season with salt and pepper, then toss to coat. Roast in the top of the oven, flipping halfway through, until tender and golden-brown, 22-25 min.
Peel, then quarter onion. Separate petals. Peel, then segment clementines.Pat chicken dry with paper towels. Season with Zesty Garlic Blend, pepper and remaining thyme.
Heat a large non-stick pan over medium heat. When hot, add walnuts to the dry pan. Toast, stirring often, until golden-brown, 4-5 min. (TIP: Keep your eye on them so they don't burn!) Transfer toasted walnuts to a small bowl and set aside.
Reheat the same pan over medium. When the pan is hot, add 1 tbsp (2 tbsp) oil, then chicken. Sear until golden-brown, 1-2 min per side. Transfer to an unlined baking sheet. Arrange onion petals around chicken. Drizzle 1 tsp (2 tsp) oil over onions. Bake in the middle of the oven until chicken is cooked through, 10-12 min.\*\*
Meanwhile, add vinegar, blueberry jam and 2 tbsp (4 tbsp) oil to a large bowl. Season with salt and pepper, then whisk to combine.
Slice chicken. Add spring mix, potatoes and onion petals to the bowl with dressing. Toss to coat. Divide salad between plates. Top with chicken, clementines and walnuts.Crumble goat cheese over top.
890
kcal
Calories
47
g
Fat
8
g
Saturated Fat
72
g
Carbohydrate
20
g
Sugar
8
g
Dietary Fiber
50
g
Protein
135
mg
Cholesterol
510
mg
Sodium
0.2
g
Trans Fat
2000
mg
Potassium
125
mg
Calcium
4.5
mg
Iron
avec vinaigrette aux bleuets, fromage de chèvre et noix de Grenoble
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