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Spaghetti express aux crevettes ail & citron
Calorie Smart
Famille
Préparation rapide
Spaghetti express aux crevettes ail & citron

sauce tomate crémeuse et roquette

10 min
Difficulté: 2/3
Italienne

Chiara, créatrice culinaire : « En cuisine, l'association des crevettes et du citron rencontre toujours un franc succès. Ce duo gagnant, que j'ai choisi d'équilibrer avec de la crème, est au cœur de cette recette. Les tomates complètent le tout avec une note sucrée-salée. »

Allergens

Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Crustacés
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle
Cocotte
Petit bol

Tags

Classic-euro-dishes
Calorie Smart
Rapido
Nutri-Score A
Famille
Mediterranean
Pasta-noodles
Prepped in 10
Préparation rapide
Ingrédients
Crevettes

Crevettes

80 gram

Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Tomates cerises rouges

Tomates cerises rouges

125 gram

Crème liquide

Crème liquide

75 gram

Roquette

Roquette

20 gram

Oignon rouge

Oignon rouge

0.5 stuk(s)

Citron jaune

Citron jaune

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

1 stuk(s)

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Cube de bouillon de légumes

Cube de bouillon de légumes

0.25 stuk(s)

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot voor de spaghetti.
  • Halveer de tomaten. Snijd de ui in halve ringen.
  • Pers de knoflook of snijd fijn. Snijd de helft van de citroen in partjes en pers de andere helft uit boven een kleine kom.
  • Kook de spaghetti 10 - 12 minuten. Bewaar wat van het kookvocht, giet daarna af en laat uitstomen.

2
Garnalen bakken

  • Verhit een scheutje olijfolie in een diepe pan op middelhoog vuur. Fruit de ui 1 - 2 minuten.
  • Voeg de tomaten, garnalen, knoflook en de helft van het citroensap toe en bak nog 3 minuten.

3
Saus maken

  • Voeg de room toe en verkruimel het bouillonblokje erboven. Laat de saus 1 minuut indikken (zie Tip).
  • Voeg de spaghetti toe en verwarm het geheel nog 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: Voeg eventueel wat kookvocht van de pasta toe om de saus wat dunner te maken.

4
Serveren

  • Verdeel de spaghetti over diepe borden.
  • Leg de rucola erbovenop en besprenkel met het overige citroensap.
  • Garneer met de overige citroenpartjes.

Nutrition per serving

2701

kJ

Energie (kJ)

646

kcal

Energie (kcal)

21.1

g

Vetten

9.7

g

waarvan verzadigd

82.2

g

Koolhydraten

15.5

g

waarvan suikers

7.8

g

Vezels

29.4

g

Eiwitten

1.3

g

Zout

10 min 2/3
Préparation rapide

sauce tomate crémeuse et roquette

10 min 2/3
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