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Spaghetti au poulet en sauce crémeuse au curry
Famille
Ingrédient spécial
Spaghetti au poulet en sauce crémeuse au curry

poivron pointu rôti, salade de tomate et fines herbes fraîches

30 min
Difficulté: 2/3
Belge

Ingrédient à la une dans votre box ! En plus d'être délicieux, ces spaghetti au blé complet sont aussi nutritifs ! Ils sont en effet riches en fibres, qui favorisent un bon transit intestinal.

Allergens

Lupin
Soja
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé Khorasan
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Bol
Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Poêle
Poêle à bords hauts
Grande poêle avec couvercle

Tags

Famille
Émissions modérées
Ingrédient spécial
Ingrédients
Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Piment rouge

Piment rouge

0.25 stuk(s)

Paprika fumé en poudre

Paprika fumé en poudre

0.501 tl

Passata de tomate

Passata de tomate

100 gram

Crème liquide

Crème liquide

75 gram

Spaghetti complets al bronzo

Spaghetti complets al bronzo

90 gram

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Émincé de cuisse de poulet

Émincé de cuisse de poulet

100 gram

Épices de curry jaune

Épices de curry jaune

0.33 zakje(s)

Ciboulette, basilic et persil plat frais

Ciboulette, basilic et persil plat frais

2.5 gram

Poivron rouge pointu

Poivron rouge pointu

0.5 stuk(s)

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.5 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

1 tl

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

1 el

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

50 ml

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 210 graden en bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper (let op: pikant! Gebruik naar smaak) en snijd fijn. Snijd de rode puntpaprika in smalle repen en verdeel over een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met de helft van de olijfolie en breng op smaak met peper en zout. Bak 10 - 15 minuten in de oven.

2
Bakken

Breng water aan de kook in een pot voor de spaghetti. Verhit de overige olijfolie in een grote sauteerpan met deksel op middelhoog vuur en fruit de knoflook en de helft van de rode peper 1 - 2 minuten. Voeg daarna de gele currykruiden en het gerookt paprikapoeder toe en bak de specerijen 1 minuut mee.

3
Spaghetti koken

Blus de specerijen af met de helft van de witte balsamicoazijn, de bouillon en de passata. Verlaag het vuur en voeg de room toe. Laat de saus, afgedekt, nog 12 - 14 minuten op laag vuur pruttelen. Breng op smaak met peper en zout. Kook ondertussen de spaghetti in 10 - 12 minuten gaar. Giet af en laat uitstomen.

4
Tomaat bereiden

Snijd ondertussen de tomaat in kleine blokjes en voeg toe aan een kom. Snijd de verse kruiden fijn en voeg de helft toe aan de tomaat. Voeg de extra vierge olijfolie en de overige witte balsamicoazijn toe en meng alles goed. Breng op smaak met peper en zout.

5
Kippendijreepjes bakken

Verhit de boter in een pan op middelhoog vuur. Bak de kippendijreepjes en de overige rode peper 6 - 8 minuten al roerend. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de kippendijreepjes en de overige verse kruiden toe aan de saus.

6
Serveren

Schep de spaghetti in diepe borden en serveer met de saus, kippendijreepjes en paprikareepjes. Serveer de tomaat ernaast.

Nutrition per serving

3757

kJ

Energie (kJ)

898

kcal

Energie (kcal)

48.7

g

Vetten

19

g

waarvan verzadigd

77.4

g

Koolhydraten

17.5

g

waarvan suikers

12.4

g

Vezels

34.1

g

Eiwitten

1.1

g

Zout

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