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Soupe au poulet et orecchiette
Calorie Smart
Famille
Riche en protéines
Soupe au poulet et orecchiette

carotte, poireau et persil

25 min
Difficulté: 2/3

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Allergens

Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Œuf
Gluten
Moutarde

Utensils

Poêle
Casserole avec couvercle

Tags

Calorie Smart
Rapido
Famille
Émissions modérées
Riche en protéines
Taste-of-italy
Ingrédients
Persil plat frais

Persil plat frais

5 gram

Poireau

Poireau

0.5 stuk(s)

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Oignon

Oignon

0.5 stuk(s)

Orecchiette

Orecchiette

45 gram

Carotte

Carotte

1 stuk(s)

Crème liquide

Crème liquide

50 gram

Épices surinamiennes

Épices surinamiennes

0.33 zakje(s)

Aiguillettes de poulet

Aiguillettes de poulet

100 gram

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

Bouillon de poulet à faible teneur en sel

300 ml

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Moutarde

Moutarde

0.5 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Breng water aan de kook in een pot en bereid de bouillon.
  • Weeg de pasta af en kook 11 - 13 minuten in de pot. Giet daarna af en laat uitstomen.
  • Snijd ondertussen de prei in ringen.
  • Snijd de ui in halve ringen. Pers de knoflook of snijd fijn.

2
Groenten bakken

  • Verhit een flinke klont boter in een soeppot op middelhoog vuur. Bak de knoflook, prei en ui 3 - 4 minuten.
  • Snijd ondertussen de wortel in halve maantjes.
  • Snijd de verse peterselie fijn.

3
Soep maken

  • Snijd de kip in blokjes.
  • Voeg de bouillon toe. Roer de wortel, kip, Surinaamse kruidenmix en mosterd erdoor.
  • Kook het geheel, afgedekt, 8 - 10 minuten.

4
Serveren

  • Meng de pasta en de room door de soep.
  • Voeg een scheutje bouillon of water toe als de soep te dik is.
  • Meng goed, proef en breng eventueel op smaak met peper en zout.
  • Serveer de soep in kommen en garneer met de peterselie.

Nutrition per serving

2431

kJ

Energie (kJ)

581

kcal

Energie (kcal)

24.1

g

Vetten

14.5

g

waarvan verzadigd

52.2

g

Koolhydraten

14.8

g

waarvan suikers

9

g

Vezels

37.2

g

Eiwitten

1.8

g

Zout

préparée avec de la carotte et du poireau

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