poivron poêlé et Parmigiano Reggiano
La taille des grenailles n'est pas due à leur variété mais au moment où elles sont récoltées. Récoltées jeunes, elles gardent leur saveur douce et texture tendre.
Allergens
Utensils
Tags
Grenailles
200 gram
Saucisses de poulet assaisonnées
2 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Parmigiano Reggiano AOP
0.5 stuk(s)
Brocoli
100 gram
Poivron
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Mélange d’épices siciliennes
0.5 zakje(s)
Tapenade de tomates
20 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Cube de bouillon de légumes
0.25 stuk(s)
Poivre et sel
naar smaak
Weetje: Krieltjes eet je eigenlijk altijd met schil. Wist je dat je daardoor niet alleen meer vezels binnenkrijgt, maar ook meer vitaminen? Zoals vitamine B6 - onder andere belangrijk voor de stofwisseling.
2087
kJ
Energie (kJ)
499
kcal
Energie (kcal)
20.7
g
Vetten
9
g
waarvan verzadigd
44.8
g
Koolhydraten
3.9
g
waarvan suikers
16.1
g
Vezels
30
g
Eiwitten
2.7
g
Zout
nouilles udon, piment rouge et cacahuètes
riz au furikake, concombre et mayonnaise acidulée au sambal
à garnir de : légumes sautés, gomasio et plus encore !