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Saucisse de porc au thym et citron avec pommes de terre poêlées
Express
Famille
Préparation rapide
Saucisse de porc au thym et citron avec pommes de terre poêlées

salade et lardons

15 min
Difficulté: 2/3
Belge

Saviez-vous que la tomate fraîche est composée à 95 % d’eau ?

Utensils

Poêle à bords hauts
Bol à salade
Cocotte avec couvercle

Tags

Rapido
Famille
Préparation rapide
Ingrédients
Lardons

Lardons

25 gram

Saucisse de porc, citron et thym

Saucisse de porc, citron et thym

1 stuk(s)

Dés de pommes de terre

Dés de pommes de terre

150 gram

Chou blanc et carotte

Chou blanc et carotte

75 gram

Roquette et mâche

Roquette et mâche

20 gram

Oignon émincé

Oignon émincé

50 gram

Tomate

Tomate

1 stuk(s)

Vinaigre balsamique blanc

Vinaigre balsamique blanc

1 tl

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.5 el

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

0.75 el

Mayonnaise [végétale]

Mayonnaise [végétale]

25 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

  • Verhit 1/4 el boter per persoon in een pan op middelhoog vuur. Bak de spekjes en de gesnipperde ui 2 - 3 minuten.
  • Voeg de aardappelblokjes toe en bak 10 - 12 minuten mee. Schep regelmatig om.
  • Breng op smaak met peper en zout.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezonde energiebronnen zijn? Naast veel vezels en kalium bevatten ze ook veel vitaminen zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau en vitamine C voor een sterke weerstand.

2
Worst bakken

  • Verhit ondertussen 1/2 el boter in een sauteerpan met deksel op middelhoog vuur. 
  • Bak de varkensworst in 2 - 3 minuten rondom bruin.
  • Dek de pan af en bak de worst nog 6 - 7 minuten, of tot hij gaar is.

3
Salade maken

  • Meng in een saladekom per persoon: 1 tl mayonaise, 1/2 el extra vierge olijfolie, 1 tl witte balsamicoazijn, peper en zout.
  • Voeg de slamix, witte kool en wortel toe en meng door elkaar.
  • Snijd de tomaat in blokjes en meng door de salade.

4
Serveren

  • Verdeel de varkensworst over de borden.
  • Schep de aardappelblokjes met spek en ui ernaast.
  • Schenk de overgebleven saus van de worst over de patatjes.
  • Serveer met de frisse salade en de overige mayonaise.

Nutrition per serving

878

kcal

Energie (kcal)

3672

kJ

Energie (kJ)

69.2

g

Vetten

21.8

g

waarvan verzadigd

35

g

Koolhydraten

8.6

g

waarvan suikers

8.2

g

Vezels

23.6

g

Eiwitten

3.1

g

Zout

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