nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche
Saviez-vous que manger du concombre peut faire baisser la température corporelle et celle du sang ? C'est en effet de là que provient l'expression anglaise "cool as a cucumber" !
Allergens
Utensils
Tags
Nouilles udon fraîches
100 gram
Gousse d'ail
0.5 stuk(s)
Purée de gingembre
5 gram
Oignon
0.5 stuk(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Tomate
1.5 stuk(s)
Citron vert
0.25 stuk(s)
Sauce asiatique douce
1 zakje(s)
Sauce soja
5 ml
Coriandre fraîche
5 gram
Cacahuètes salées
10 gram
Piment rouge
0.25 stuk(s)
Poulet haché épicé à l'orientale
100 gram
Huile de tournesol
0.5 el
Sucre
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Tip: Is niet iedereen liefhebber van koriander? Laat het dan achterwege of serveer apart, zodat je de koriander zelf naar smaak kunt toevoegen.
Weetje: Wist je dat pinda's rijk zijn aan onder andere vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium voor de vorming en goede werking van botten en spieren. Een handje levert al 20% van de ADH van beide.
2271
kJ
Energie (kJ)
543
kcal
Energie (kcal)
18.7
g
Vetten
3.8
g
waarvan verzadigd
61.3
g
Koolhydraten
22.9
g
waarvan suikers
7.1
g
Vezels
29.1
g
Eiwitten
3.9
g
Zout
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche
nouilles udon, cacahuètes et coriandre fraîche