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Pilons de poulet marinés et pommes de terre rôties
Facile
Pilons de poulet marinés et pommes de terre rôties

accompagnés d’une salade, d’olives et de lebné

Difficulté: 1/3
Fusion

Le lebné est un fromage frais fabriqué à partir d'un yaourt égoutté. Il tient son nom du mot arabe "laban" qui signifie yaourt.

Allergens

Lait (contient du lactose)
Œuf
Anhydride sulfureux et sulfites

Utensils

Plaque de cuisson avec papier sulfurisé
Papier aluminium
Bol à salade

Tags

Facile
Ingrédients
Pomme de terre à chair ferme

Pomme de terre à chair ferme

250 gram

Pilons de poulet marinés aux herbes

Pilons de poulet marinés aux herbes

2 stuk(s)

Concombre

Concombre

0.33 stuk(s)

Tomates prunes

Tomates prunes

1 stuk(s)

Olives Leccino

Olives Leccino

15 gram

Lebné

Lebné

50 gram

Huile d'olive

Huile d'olive

1 el

Huile d'olive vierge extra

Huile d'olive vierge extra

0.75 el

Vinaigre de vin rouge

Vinaigre de vin rouge

1 tl

Miel

Miel

0.25 tl

Moutarde

Moutarde

0.25 tl

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Aardappelen bereiden

Verwarm de oven voor op 210 graden. Was of schil de aardappelen. Halveer kleine aardappelen in de lengte en snijd grote aardappelen in kwarten. Scheur per persoon een vel aluminiumfolie van 30 bij 30 cm af. Leg de aardappelen erop en meng met de helft van de olijfolie, peper en zout. Vouw het aluminiumfolie dicht en leg de pakketjes op de rechterkant van een bakplaat met bakpapier.

2
Bakken

Besmeer de kipdrumsticks met de overige olijfolie en verdeel ze over de linkerkant van dezelfde bakplaat met bakpapier. Bak de kipdrumsticks en de aardappelen samen 35 – 45 minuten, of tot alles gaar is.

3
Groente snijden

Snijd de komkommer en de rode paprika in kleine blokjes.

4
Salade mengen

Meng in een saladekom de extra vierge olijfolie, de rodewijnazijn, de honing en de mosterd met peper en zout tot een dressing. Voeg de komkommer en de rode paprika toe. Schep goed om.

5
Olijven snijden

Hak de olijven grof.

6
Serveren

Verdeel de kipdrumsticks en de aardappelpakketjes over de borden. Maak de pakketjes voorzichtig open en besprenkel de aardappelen met de helft van de labne. Verdeel de overige labne over de kipdrumsticks en bestrooi met de olijven. Serveer met de salade.

Nutrition per serving

831

kcal

Energie (kcal)

3476

kJ

Energie (kJ)

48

g

Vetten

11

g

waarvan verzadigd

56

g

Koolhydraten

8

g

waarvan suikers

6

g

Vezels

41

g

Eiwitten

2

g

Zout

Accompagnés d’une salade, garnis d’olives et d’une sauce au yaourt et au tahini

2/3

accompagnés d’une salade, d’olives et de lebné

1/3

met frisse salade, olijven en labne

1/3
35 min 1/3
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