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Penne en sauce crémeuse au fromage de chèvre
Végé
Penne en sauce crémeuse au fromage de chèvre

poireau, champignons et amandes

10 min
Difficulté: 2/3
Française

Le fromage de chèvre est peu salé. Il assaisonne vos plats à merveille et est aussi une alternative intéressante aux fromages à pâte dure - comme le parmesan.

Allergens

Fruits à coque
Amandes
Soja
Céleri
Peut contenir des traces d'allergènes
Blé
Lait (contient du lactose)
Moutarde
Graines de sésame
Arachides

Utensils

Passoire
Poêle
Cocotte

Tags

Rapido
Végé
Ingrédients
Penne

Penne

90 gram

Gousse d'ail

Gousse d'ail

0.5 stuk(s)

Mélange à sauter avec champignons

Mélange à sauter avec champignons

200 gram

Crème liquide

Crème liquide

100 ml

Fromage de chèvre frais

Fromage de chèvre frais

50 gram

Amandes grillées et salées

Amandes grillées et salées

10 gram

Fromage de chèvre râpé

Fromage de chèvre râpé

25 gram

Thym et origan frais

5 gram

Moutarde

Moutarde

0.5 tl

Huile d'olive

Huile d'olive

0.5 el

Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

Cube de bouillon de champignons ou de légumes à faible teneur en sel

0.25 stuk(s)

Miel [ou alternative vegan]

Miel [ou alternative vegan]

0.5 tl

Vinaigre de vin blanc

Vinaigre de vin blanc

0.5 tl

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Pasta koken

  • Breng water aan de kook in een ruime pot voor de pasta.
  • Verkruimel 1/4 bouillonblokje per persoon boven de pot met water.
  • Kook de penne 9 - 11 minuten.
  • Giet af, maar bewaar een beetje kookvocht en laat uitstomen.

 

2
Groenten bakken

  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Ris de blaadjes van de tijm en oregano en snijd de oreganoblaadjes fijn.
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een sauteerpan op middelhoog vuur. Bak de groentemix samen met de knoflook en de verse kruiden 3 - 5 minuten al roerend.
  • Hak ondertussen de amandelen grof.

Weetje: Wist je dat paddenstoelen een bron zijn van vitamine B2? Dit houdt je energie op peil en voorkomt ontstekingen. Vooral voor vegetariërs en veganisten is het belangrijk om erop te letten dat je genoeg van deze vitamine binnenkrijgt.

3
Saus maken

  • Voeg de culinaire room, zachte geitenkaas, honing, wittewijnazijn en mosterd toe aan de pan met groenten.
  • Meng alles goed en voeg eventueel wat kookvocht van de pasta toe aan de saus.
  • Verhit de saus nog 2 - 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Voeg de pasta toe aan de sauteerpan en meng goed.

4
Serveren

  • Verdeel de pasta over diepe borden.
  • Garneer met de geraspte geitenkaas en de amandelstukjes.

Nutrition per serving

3880

kJ

Energie (kJ)

927

kcal

Energie (kcal)

51.3

g

Vetten

25.8

g

waarvan verzadigd

80.9

g

Koolhydraten

13.9

g

waarvan suikers

5.8

g

Vezels

33.2

g

Eiwitten

2.1

g

Zout

préparées avec du poireau, des champignons et amandes

15 min 2/3
Végé
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