salade de maïs, tomate et mayonnaise pimentée
La teneur en fibres de ce petit pain à la carotte a été augmentée. Le goût reste le même, mais il est maintenant encore plus sain !
Allergens
Utensils
Tags
Oignon
1 stuk(s)
Piment rouge
0.12 stuk(s)
Boulettes de poulet aux épices mexicaines
3 stuk(s)
Petit pain complet
1 stuk(s)
Tomate
1 stuk(s)
Maïs conserve
50 gram
Radicchio et laitue iceberg
25 gram
Mayonnaise
20 gram
Sauce au chili sucrée et épicée
0.5 zakje(s)
Concombre
0.5 stuk(s)
Huile d'olive
0.25 el
Huile d'olive vierge extra
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.
Tip: Mais is een goede bron van magnesium - belangrijk voor de vorming van bot en spieren. Andere magnesiumrijke ingrediënten zijn pinda's, peulvruchten, banaan, volkoren granen en cacao.
695
kcal
Energie (kcal)
2908
kJ
Energie (kJ)
37
g
Vetten
6
g
waarvan verzadigd
53
g
Koolhydraten
19
g
waarvan suikers
9.5
g
Vezels
32
g
Eiwitten
3
g
Zout
salade de maïs et tomate
salade de maïs, tomate et mayonnaise pimentée
servi avec une salade de maïs et tomate et une mayonnaise pimentée
salade de maïs, tomate et mayonnaise pimentée
servi avec une salade de maïs et tomate et une mayonnaise pimentée
servi avec une salade de maïs et tomate et une mayonnaise pimentée
salade de maïs, carotte et mayonnaise pimentée
salade de maïs, tomate, concombre & mayonnaise pimentée
salade de maïs, tomate et mayonnaise pimentée
servi avec une salade de maïs et tomate et une mayonnaise pimentée
Accompagnés d’une salade de maïs et de tomate avec une sauce au yaourt pimentée