paprika fumé, fromage grec et basilic frais
Vous accompagnez ce plat d'une ciabatta à l'ail et d'huile ail & fines herbes maison. Les lamelles de ciabatta sont idéales à tremper dans la sauce tomate !
Allergens
Utensils
Tags
Aubergine
0.5 stuk(s)
Courgette
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Passata de tomate
100 gram
Origan et basilic frais
5 gram
Paprika fumé en poudre
0.999 tl
Épices italiennes
0.5 zakje(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Ciabatta blanche
0.5 stuk(s)
Fromage à la grecque
25 gram
Orzo
40 gram
Poivron rouge pointu
0.5 stuk(s)
Vinaigre balsamique noir
0.5 el
Sucre
0.5 tl
Huile d'olive
2 el
Poivre et sel
naar smaak
Breng water aan de kook in een ruime pot met deksel. Verwarm de oven voor op 200 graden. Pluk de oreganoblaadjes en hak grof. Snijd de paprika in reepjes. Snijd de courgette en aubergine in blokjes van ongeveer 2 cm. Meng in een grote kom de groenten en oregano met 1/2 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout. Kook de orzo, afgedekt, in 10 - 12 minuten op laag vuur droog. Schep regelmatig om. Giet af en bewaar apart.
Verdeel de groenten over een bakplaat met bakpapier. Houd wat ruimte over aan een kant voor de ciabatta (zie Tip). Bak de groenten 15 - 20 minuten in de oven, of tot ze zacht zijn.
Tip: Kook je voor 3 personen of meer? Gebruik dan 2 bakplaten.
Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een kleine steelpan op middelhoog vuur. Voeg de ui en de helft van de knoflook toe en fruit 3 minuten. Blus af met de passata en 1/2 el balsamicoazijn per persoon. Voeg per persoon: 1 tl gerookt paprikapoeder en 1/2 tl suiker toe en laat de saus nog 5 - 7 minuten sudderen. Breng op smaak met peper en zout.
Meng in een kleine kom de overige knoflook met de Italiaanse kruiden en 1 el olijfolie per persoon. Snijd de ciabatta open, besprenkel met de knoflook-kruidenolie en breng op smaak met peper en zout. Bak het knoflookbrood in 5 – 7 minuten krokant in de oven bij de groenten.
Hak het basilicum grof. Verkruimel de witte kaas boven de kleine kom die je hebt gebruikt voor de kruidenolie. Meng de witte kaas met het basilicum en breng op smaak met peper.
Snijd de ciabattahelften in repen. Verdeel de tomatensaus over de borden. Meng de groenten met de orzo en verdeel over de tomatensaus. Besprenkel met de kaas-basilicumgarnering en leg het knoflookbrood ernaast.
665
kcal
Energie (kcal)
2782
kJ
Energie (kJ)
32
g
Vetten
7.6
g
waarvan verzadigd
69.2
g
Koolhydraten
20.3
g
waarvan suikers
9.4
g
Vezels
18.9
g
Eiwitten
1.5
g
Zout
garnie de fromage grec et basilic
orzo, fromage grec et basilic
pain à l'ail, fromage grec et basilic
pain à l'ail, fromage grec et basilic
pain à l'ail complet, fromage grec et basilic