sauce aux tomates cerises et poireau
Les tomates cerises sont plus riches en vitamines que les autres. Elles renferment par exemple du bêta-carotène, un antioxydant qui protège des radicaux libres.
Utensils
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Pomme de terre
250 gram
Oignon rouge
1 stuk(s)
Tomates cerises rouges
190 gram
Mâche
20 gram
Bûche ardennaise
1 stuk(s)
Poireau
0.33 stuk(s)
Moutarde
2.5 tl
Vinaigre balsamique blanc
0.5 tl
Lait [végétal]
5 ml
Poivre et sel
naar smaak
Cube de bouillon de légumes
0.1 stuk(s)
Beurre [végétal]
1.5 el
Sucre
1 tl
Tip: Door de aardappelen in bouillon te koken en ook weer af te gieten, voeg je extra smaak toe, maar blijft het zoutgehalte laag. Lekker én in balans!
Tip: Houd eventueel een deel van de veldsla apart om mee te garneren.
929
kcal
Energie (kcal)
3887
kJ
Energie (kJ)
50
g
Vetten
21
g
waarvan verzadigd
78
g
Koolhydraten
24
g
waarvan suikers
13.6
g
Vezels
35
g
Eiwitten
2
g
Zout
servie avec une sauce aux tomates cerises et poireau
Accompagnés d’une sauce à la moutarde et aux tomates cerises jaunes
oignon rouge mariné et ketchup fumé
garnis de chutney de mangue, poire et d'une salade de concombre, carotte et chou