champignons, poire et roquette
Les poires sont délicieuses, mais aussi nutritives ! Elles sont riches en fibres, vitamine C et potassium - ce qui est bon pour la digestion, le système immunitaire et la tension artérielle.
Allergens
Utensils
Tags
Linguine
90 gram
Lardons
50 gram
Champignons
125 gram
Poire
0.5 stuk(s)
Crème liquide
75 gram
Dés de fromage bleu
25 gram
Roquette
20 gram
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Huile d'olive
naar smaak
Poivre et sel
naar smaak
Breng water aan de kook in een pot voor de linguine. Kook de linguine 10 - 12 minuten. Giet daarna af en laat uitstomen. Voeg eventueel een klein beetje olijfolie toe en meng goed door, zodat de linguine niet aan elkaar gaat plakken.
Verhit een pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de spekreepjes in 6 - 7 minuten knapperig. Snijd ondertussen de champignons in kwarten. Was of schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd de peer in kleine blokjes. Haal de spekreepjes uit de pan en bewaar apart. Laat het bakvet in de pan.
Voeg de champignons toe aan dezelfde pan en bak deze 4 - 5 minuten op middelhoog vuur. Voeg de peer toe en bak nog 1 minuut.
Voeg de culinaire room en blauwekaasblokjes toe aan de sauteerpan en roer goed door. Laat de saus 10 minuten indikken. Voeg de laatste 5 minuten de gebakken spekreepjes toe. Breng op smaak met peper en zout.
Meng in een kom de rucola met de witte balsamicoazijn, peper en zout.
Verdeel de rucola over de borden en leg de linguine erop. Verdeel de blauwekaassaus over de linguine.
3133
kJ
Energie (kJ)
749
kcal
Energie (kcal)
33.6
g
Vetten
18
g
waarvan verzadigd
78.4
g
Koolhydraten
16.5
g
waarvan suikers
7
g
Vezels
30.6
g
Eiwitten
2.1
g
Zout
fromage crémeux, salsa à l'orange et sumac