pecorino, champignons et sauge croquante
Ingrédient à la une dans votre box ! La courge butternut est un légume d'automne et d'hiver légèrement sucré, idéal pour les soupes, les plats au four et en purée.
Allergens
Utensils
Tags
Champignons
65 gram
Oignon rouge
0.5 stuk(s)
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Courge butternut
0.25 stuk(s)
Sauge fraîche
5 gram
Orge perlé
75 gram
Mascarpone
25 gram
Pecorino râpé AOP
20 gram
Beurre [végétal]
0.5 el
Huile d'olive
1.5 el
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
250 ml
Poivre et sel
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden. Bereid de bouillon. Halveer de champignons en snijd de ui in kwarten. Halveer de pompoen en verwijder de zaden en de draderige binnenkant, maar laat de schil zitten. Snijd de pompoen in partjes (zie Tip).
Tip: Pompoenen zijn hard en moeilijk te snijden. Heb je extra tijd? Zet hem dan 5 minuten in de hete oven - daar wordt hij zachter van.
Meng in een grote kom de pompoenpartjes en ui met 1 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout en schep goed om zodat alle partjes bedekt zijn met olie. Verdeel over een bakplaat met bakpapier en bak 20 - 30 minuten in de oven, of tot de randjes beginnen te kleuren. Schep af en toe om.
Snijd de helft van de salieblaadjes in dunne reepjes en laat de andere helft heel. Pers de knoflook of snijd fijn. Verhit de boter in een pot met deksel op middelhoog vuur. Voeg de helft van de knoflook, de gesneden salie en parelgerst toe en bak 1 minuut al roerend. Voeg de bouillon toe.
Breng aan de kook en kook de parelgerst, afgedekt, in ongeveer 25 - 30 minuten droog. Roer regelmatig over de bodem van de pot en voeg eventueel extra water toe als de parelgerst te snel droogkookt.
Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een pan op middelhoog vuur en bak de overige salieblaadjes in 3 - 4 minuten krokant. Schep de salie uit de pan en laat uitlekken op keukenpapier. Verhit dezelfde pan zonder olie op middelhoog vuur en bak de champignons samen met de overige knoflook 5 - 7 minuten, of tot ze mooi bruin gekleurd zijn (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout.
Tip: Voeg een scheutje water toe indien de pan te droog wordt.
Roer de mascarpone en de helft van de pecorino door de parelgerst wanneer deze klaar is. Verdeel de parelgerstrisotto over de borden. Schep de champignons, geroosterde pompoen en ui erbovenop. Garneer de risotto met de overige pecorino en de krokante salie.
3458
kJ
Energie (kJ)
826
kcal
Energie (kcal)
44.6
g
Vetten
19.7
g
waarvan verzadigd
81.7
g
Koolhydraten
9.7
g
waarvan suikers
18.5
g
Vezels
18.1
g
Eiwitten
2.8
g
Zout
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
sur risotto d'orge perlé aux champignons
risotto d'orge perlé crémeux et champignons
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante
préparé avec du mascarpone, des champignons et de la sauge croquante