courgette à l'origan, épinards et oignon poêlé au balsamique
On associe souvent le basilic à la cuisine italienne, mais c'est bien en Inde que cette plante a poussé pour la première fois, il y a plus de 4 000 ans. Après avoir parcouru une partie du globe, elle s'est depuis installée dans nos assiettes, pour notre plus grand plaisir !
Allergens
Utensils
Tags
Dés de fromage au pesto vert
25 gram
Pomme de terre
250 gram
Courgette
0.5 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Épinards
50 gram
Origan séché
0.33 zakje(s)
Crème de basilic
10 ml
Basilic frais
5 gram
Burger Meatier
1 stuk(s)
Cube de bouillon de légumes
0.5 stuk(s)
Huile d'olive
0.5 el
Beurre [végétal]
1 el
Vinaigre balsamique blanc
0.5 el
Poivre et sel
naar smaak
3393
kJ
Energie (kJ)
811
kcal
Energie (kcal)
47.3
g
Vetten
23.3
g
waarvan verzadigd
57.8
g
Koolhydraten
10.2
g
waarvan suikers
11.4
g
Vezels
34.1
g
Eiwitten
3.2
g
Zout
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