semoule à la tomate, amandes et herbes fraîches
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Allergens
Utensils
Tags
Semoule complète
75 gram
Gousse d'ail
1 stuk(s)
Oignon
0.5 stuk(s)
Aubergine
0.5 stuk(s)
Concentré de tomate
0.25
Tomates cerises rouges
125 gram
Mélange d’épices africaines
0.5 zakje(s)
Sauce tahini
20 gram
Persil plat et menthe frais
5 gram
Fromage à la grecque
25 gram
Amandes grillées et salées
10 gram
Mélange d'épices du Moyen-Orient
0.5 zakje(s)
Bouillon de légumes à faible teneur en sel
175 ml
Huile d'olive
1.5 el
Vinaigre balsamique noir
0.5 tl
Poivre et sel
naar smaak
Als je geen airfryer hebt, ga dan naar stap 3!
Tip: De kooktijd kan variëren afhankelijk van het model van je airfryer.
Je kunt nu door naar stap 5!
3169
kJ
Energie (kJ)
758
kcal
Energie (kcal)
38
g
Vetten
8.9
g
waarvan verzadigd
75.7
g
Koolhydraten
19
g
waarvan suikers
15.6
g
Vezels
22.9
g
Eiwitten
2.2
g
Zout
sauce au tahini et fromage grec
aubergine, pecorino et basilic frais