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Vichyssoise con manzana caramelizada
De Cuchara
Vegetariano
Vichyssoise con manzana caramelizada

y portobellos salteados al pesto

30 min
Dificultad: 2/3
Francesa

Si buscabas una crema clásica y llena de sabor, has dado con la receta perfecta. La vichyssoise tiene una gran historia en Francia y es preparada allí desde hace décadas. En este caso, te ofrecemos una versión que va más allá, agregando manzana caramelizada y sirviendo a un lado portobellos al pesto como acompañamiento.

Allergens

Apio
Frutos secos
Leche
Sulfitos

Utensils

Túrmix
Olla
Tapa
Sartén antiadherente

Tags

Vegetariano
Bajo en calorías
SEO
Ingredientes
Puerro

Puerro

2 unidad(es)

Manzana

Manzana

1 unidad(es)

Caldo vegetal

Caldo vegetal

1 sobre(s)

Nata líquida

Nata líquida

250 gramo(s)

Cebolla

Cebolla

0.5 unidad(es)

Portobello

Portobello

250 gramo(s)

Pesto de albahaca

Pesto de albahaca

50 gramo(s)

Nuez moscada

Nuez moscada

1 sobre(s)

Cebollino

Cebollino

0.5 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Ajo

Ajo

1 unidad(es)

Azúcar

Azúcar

1 cucharadita(s)

Agua

Agua

150 mililitro(s)

Preparation
1
Prepara las verduras

Pela y pica el ajo (ver cantidad en ingredientes) y la mitad de la cebolla (doble para 4p). Retira la parte verde del puerro y corta la parte blanca en rodajas finas. Corta la manzana en cubos de 1 cm. En una olla, añade un chorrito de aceite y el ajo, cocina 1-2 min o hasta que esté dorado. Luego, agrega la cebolla, el puerro y una pizca de sal y cocina 5-6 min, hasta que las verduras empiecen a ablandarse.

2
Cocina la vichyssoise

Agrega a la olla la nata líquida, el caldo vegetal en polvo y el agua (ver cantidad en ingredientes). Salpimienta al gusto, mezcla todo bien y tapa la olla. Lleva a ebullición, luego, baja el fuego a medio-bajo y cocina durante 6-7 min, hasta que las verduras estén blandas. 

3
Carameliza la manzana

Mientras, pon una sartén antiadherente a calentar a fuego medio, agrega la manzana junto con el azúcar (ver cantidad en ingredientes), la nuez moscada y un chorrito de agua. Cocina 3 min con la tapa puesta y, luego, 3 min sin tapar, hasta que la manzana se haya oscurecido y esté caramelizada. Cuando esté lista, reserva en un plato. Limpia los portobello con la ayuda de un paño húmedo y, luego, córtalos por la mitad o, si son grandes, en cuartos.

4
Saltea los portobellos

En la misma sartén, agrega un chorrito de aceite y calienta a fuego medio. Luego, agrega los portobellos y el pesto de albahaca y saltea 3-4 min.

5
Tritura la vichyssoise

Cuando las verduras de la olla se hayan cocinado, tritúralas con la ayuda de un túrmix, de manera que quede una crema lisa. Pica la mitad del cebollino (doble para 4p).

6
Emplata y disfruta

Sirve la vichyssoise en boles y agrega la manzana caramelizada por encima. Agrega cebollino picado al gusto sobre la crema. Sirve los portobellos al pesto en un bol junto a tu plato para acompañar la vichyssoise.

Nutrition per serving

2407

kJ

Valor energético (kJ)

575

kcal

Valor energético (kcal)

26.7

g

Grasas

11

g

de las cuales saturadas

54.2

g

Carbohidratos

25.2

g

de los cuales azúcares

1.4

g

Fibra

10.8

g

Proteínas

3

mg

Sodio

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