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Spaghetti mit Hackbällchen in Tomatensoße
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Spaghetti mit Hackbällchen in Tomatensoße

dazu frischer Basilikum

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, würzige Fleischbällchen und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.

Allergene

Weizen
Sellerie
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Sieb
Großer Topf

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Ohne Milchprodukte
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Zutaten
Gemischtes Hackfleisch

Gemischtes Hackfleisch

250 g

Spaghetti

Spaghetti

270 g

Rote Paprika

Rote Paprika

1 Stück

Stückige Tomaten

Stückige Tomaten

390 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Gemüsebrühe

Gemüsebrühe

4 g

Wasser

Wasser

50 ml

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Semmelbrösel

Semmelbrösel

25 g

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Zubereitung
1
Zu Beginn

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. In einem großen Topf mit Deckel reichlich heißes Wasser\* zum Kochen bringen. Zwiebel fein würfeln. Knoblauch fein hacken. Paprika halbieren, entkernen und in 1 cm Würfel schneiden.

2
Soße vorbereiten

In einem zweiten großen Topf mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* bei hoher Hitze erwärmen. Knoblauch, Paprikawürfel und zwei Drittel der Zwiebelwürfel darin 3 – 4 Min. anbraten. Paprikagemüse mit stückigen Tomaten, 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\*, Gemüsebrühe, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Balsamicoessig\* und einer Prise Zucker\* ablöschen. Soße bei schwacher Hitze abgedeckt ca. 10 Min. köcheln lassen.

3
Hackbällchen formen

In einer großen Schüssel restliche Zwiebelwürfel, Hackfleisch, Semmelbrösel, Basilikumpaste, Salz\* und Pfeffer\* vermengen und aus der Hackfleischmasse 6 [9 | 12] Bällchen formen. Pasta ins kochende Wasser geben und ca. 12 Min. garen, bis sie bissfest ist. Pasta anschließend durch ein Sieb abgießen.

4
Hackbällchen braten

In einer großen Pfanne Hackbällchen ohne Fettzugabe 2 – 3 Min. rundherum scharf anbraten. Hackbällchen aus der Pfanne nehmen, mit in die Soße geben und noch 8 – 10 Min. ohne Deckel mitköcheln lassen, bis sie durchgegart sind und die Soße dickflüssig ist. Soße mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Basilikum schneiden

Basilikumblätter grob hacken.

6
Anrichten

2 EL [3 EL | 4 EL] Tomatensoße zur Pasta geben und vermengen. Pasta auf Teller verteilen und Hackbällchen und Tomatensoße darauf anrichten. Pasta mit Basilikum toppen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

4557

kJ

Energie (kJ)

1089

kcal

Energie (kcal)

43

g

Fett

13

g

davon gesättigte Fettsäuren

125

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

47

g

Eiweiß

3

g

Salz

dazu Rucola und Sonnenblumenkerne

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