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Rauchige Chorizo-Kartoffelpfanne mit Paprika
NEU!
Viel Gemüse
Rauchige Chorizo-Kartoffelpfanne mit Paprika

und karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Mexikanisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. Guten Appetit!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Eier
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Soja

Küchenutensilien

Große Pfanne
Kleine Schale
Großen Topf mit Deckel

Tags

Ohne Weizen
One-Pot-Gericht
Viel Gemüse
Fall-season
Gut
Zutaten
Chorizo

Chorizo

120 g

Vorgegarte Kartoffelwürfel

Vorgegarte Kartoffelwürfel

400 g

Grüne Paprika

Grüne Paprika

1 Stück

Paprika multicolor

Paprika multicolor

1 Stück

Rote Kirschtomaten

Rote Kirschtomaten

125 g

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

Gewürzmischung „Hello Smoky Paprika“

3 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Mayonnaise

Mayonnaise

25 g

Sahnejoghurt

Sahnejoghurt

75 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Gemüse schneiden

Paprika halbieren, entkernen und in 2 cm Stücke schneiden.

Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Knoblauchzehen abziehen.

Petersilienblätter fein hacken.

2
Zwiebeln braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebelstreifen darin 3 – 4 Min. braten, bis sie anfangen zu bräunen.

1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zucker* zufügen und ca. 1 Min. kochen lassen, bis die Zwiebeln weich und goldbraun sind. Zwiebelstreifen herausnehmen.

3
Kartoffeln braten

Chorizo in 1 cm Stücke schneiden.

In derselben Pfanne erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Kartoffelwürfel und Paprika hineingeben und 3 – 4 Min. anbraten.

Hälfte des Knoblauchs hineinpressen.

Chorizowürfel, „Hello Smoky Paprika“ dazugeben und 4 – 5 Min. braten, bis die Paprika weich ist.

4
Für den Mayo-Dip

In einer kleinen Schüssel Sahnejoghurt mit Mayonnaise und der Hälfte der gehackten Petersilie verrühren.

Restlichen Knoblauch dazupressen und unterrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Pfanne fertigstellen

Kirschtomaten halbieren.

Tomatenhälften und restliche Petersilie in die Pfanne geben und 1 – 2 Min. mitbraten, bis die Tomaten etwas aufplatzen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Chorizo-Paprika-Pfanne auf tiefe Teller verteilen. Mit karamellisierten Zwiebeln und Petersilien-Joghurt-Dip toppen.

Tipp: Wenn Du magst, brate pro Person ein Spiegelei und lege es auf die Chorizo-Pfanne.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3085

kJ

Energie (kJ)

737

kcal

Energie (kcal)

48.9

g

Fett

14.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

56

g

Kohlenhydrate

19.5

g

davon Zucker

26.5

g

Eiweiß

3.76

g

Salz

Rauchige Chorizo-Kartoffelpfanne mit Paprika
NEU!

und karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip

35 Min. 1/3

und karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip

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mit karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip

25 Min. 1/3
Viel Gemüse

mit karamellisierten Zwiebeln, dazu Joghurt-Dip

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