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Klassische Pasta Bolognese
Klassische Pasta Bolognese

mit Rinderhackfleisch, Karotte und geriebenem Hartkäse

Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, Käse und beste Pasta – das alles kommt heute zusammen.

Allergene

Weizen
Eier
Milch (einschließlich Laktose)
Zutaten
Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Karotte

Karotte

1 Stück

Tomatenmark

Tomatenmark

1.5 Esslöffel

Braune Champignons

Braune Champignons

150 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Rinderhackfleisch

Rinderhackfleisch

300 g

Stückige Tomaten mit Basilikum

Stückige Tomaten mit Basilikum

1.5 Packung

Frische Linguine

Frische Linguine

500 g

Gewürzmischung „HelloMediterraneo“

Gewürzmischung „HelloMediterraneo“

2 g

Geriebener Hartkäse

Geriebener Hartkäse

40 g

Rinderbrühe

Rinderbrühe

4 g

Olivenöl

Olivenöl

1.5 Esslöffel

Wasser

Wasser

75 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Vorbereitung

Knoblauch und Zwiebel abziehen. Zwiebel fein schneiden. Karotte schälen. Geschälte Karotte und Champignons grob reiben. Knoblauch fein reiben oder durch eine Knoblauchpresse pressen. Mit der mitgelieferten Rinderbrühe und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\* eine heiße Rinderbrühe zubereiten.

2
Fleisch und Gemüse anbraten

In einem großen Topf 11/2 EL [2 EL] Olivenöl\* bei hoher Hitze erhitzen. Zwiebeln und Rinderhackfleisch 3 – 4 Min. anbraten, bis das Hackfleisch goldbraun ist. Herd auf mittlere Hitze reduzieren, Champignons, Karotten und Knoblauch hinzufügen und 2 – 3 Min. mitbraten. 11/2 EL [2 EL] Tomatenmark und die Gewürzmischung hinzufügen und kurz mitbraten. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.

3
Tomaten hinzufügen

Die angebratene Mischung mit stückigen Tomaten und der vorbereiteten Rinderbrühe ablöschen. Alles umrühren und Soße bei schwacher Hitze mit Deckel ca. 10 Min. köcheln lassen.

4
SOSSE VOLLENDEN

Deckel abnehmen und weitere 5 Min. köcheln lassen, bis die Soße ein wenig eingedickt ist. TIPP: Falls die Bolognese Euch zu dickflüssig ist, einfach einen Schluck Wasser hinzugeben und umrühren.

5
Pasta kochen

Währendessen in einem großen Topf reichlich heißes Wasser\* zum Kochen bringen. Salzen* und Linguine darin (je nach Vorliebe) 3 – 4 Min. bissfest garen. Pasta nach Ende der Kochzeit durch ein Sieb abgießen.

6
ANRICHTEN

Pasta und Soße auf Teller verteilen und mit Hartkäse bestreuen. Guten Appetit!

7
MAROCS TIPPS FÜR KIDS

Wenn Ihr Eure Kinder mit ins Kochgeschehen einbinden möchtet, lasst sie doch (je nachdem, wie alt sie sind und wie viel Ihr ihnen zumutet) die Karotten schälen und reiben, die Champignons reiben oder den Knoblauch pressen.

Nährwerte pro Portion

4035

kJ

Energie (kJ)

965

kcal

Energie (kcal)

32.5

g

Fett

12.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

117.8

g

Kohlenhydrate

17.6

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

47.1

g

Eiweiß

1.9

g

Salz

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