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Hähnchenschnitzel mit Currydip
Thermomix
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Hähnchenschnitzel mit Currydip

Kartoffelecken und buntem Karottensalat

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Proteinreiches Hähnchenfleisch, versteckt unter einer knusprigen Panade – da läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Mit ausgewognen Beilagen kannst Du Dir Dein Schnitzel so richtig gut schmecken lassen!

Allergene

Weizen
Eier
Senf
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Schäler
Backblech
Backpapier
Teller

Tags

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Zutaten
Hähnchenbrustfilet

Hähnchenbrustfilet

250 g

Mayonnaise

Mayonnaise

34 ml

Weizenmehl

Weizenmehl

25 g

Pankomehl

Pankomehl

50 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

Gewürzmischung „Hello Paprika“

2 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

500 g

Öl

Öl

3 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Gewürzmischung „Hello Curry“

Gewürzmischung „Hello Curry“

4 g

Joghurt

Joghurt

150 g

Dill

Dill

10 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Gelbe Karotte

Gelbe Karotte

1 Stück

Lila Karotte

Lila Karotte

1 Stück

Honig

Honig

8 g

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heizt den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Kartoffeln ungeschält je nach Größe halbieren oder vierteln und in eine große Schüssel geben. 1,5 EL [2 EL] Öl, Salz und Pfeffer* zugeben, mischen und auf einem mit Backpapier belegten Backblech flach verteilen, dabei etwas Platz für die Hähnchenschnitzelchen lassen. Kartoffeln für 30 – 35 Min. im Ofen goldbraun backen. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

2
Hähnchen vorbereiten

Hähnchenbrustfilets flach auf das Schneidebrett legen und waagerecht nochmals halbieren, sodass kleine, flache Schnitzelchen entstehen. 3 tiefe Teller vorbereiten: Im 1. Teller Mehl mit Salz und Pfeffer mischen. Im 2. Teller Paprika-Gewürzmischung und die Hälfte der Mayonnaise miteinander vermengen. In den 3. Teller die Pankobrösel geben. Hähnchenschnitzel zuerst im Mehl wenden, sodass diese mit dem Mehl bestäubt sind.

3
Schnitzel panieren

Hähnchenschnitzel in der Mayonnaise-Mischung wenden, so dass die Hähnchenbrüste gut mit der Mayonnaise-Mischung benetzt sind. Zuletzt rundherum mit Pankobrösel panieren (diese gut andrücken). Schnitzel in den letzten 12 – 15 Min. der Kartoffel-Backzeit mit auf das Blech geben und zu Ende backen, bis das Hähnchen innen nicht mehr rosa und außen knusprig ist.

4
Salat zubereiten

Die groben Stiele vom Dill entfernen und Dillspitzen mit Stielen in ca. 2 cm Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Karotte schälen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Karottenstücke, Honig, die Hälfte des Joghurts, Salz und Pfeffer in den Mixtopf zugeben und 4 Sek./Stufe 5 zerkleinern.

5
Dip zubereiten

Restlichen Joghurt mit restlicher Mayonnaise und Curry-Gewürzmischung verrühren. Dip mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6
Anrichten

Nach dem Ende der Backzeit Kartoffeln und Hähnchenschnitzel auf Tellern anrichten. Salat und Dip dazureichen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

826

kcal

Energie (kcal)

3456

kJ

Energie (kJ)

33

g

Fett

6

g

davon gesättigte Fettsäuren

86

g

Kohlenhydrate

20

g

davon Zucker

44

g

Eiweiß

1

g

Salz

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