mit Knoblauch-Drillinge und Sauce „Café de Paris“
Auch in diesem Jahr ist die sogenannte Fusionsküche total im Trend. Dabei werden landestypische Zutaten aus unterschiedlichen Regionen miteinander kombiniert. Wir haben uns entschieden, genau so ein Gericht zu kreieren und dabei herausgekommen ist ein wahres kulinarisches Highlight! Lass Dir dieses kreative Gericht schmecken!
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Küchenutensilien
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Rindshuftsteak
250 g
Grosscrevetten
150 g
Knoblauchzehe
12 g
Halbrahm aus Saland
150 g
Eschalotte
50 g
Zucchetti
220 g
Rote Spitzpeperoni
200 g
Mittelscharfer Senf
10 ml
Gewürzmischung „Hello Curry“
2 g
Worcester Sauce
8 ml
Kartoffeln
500 g
Rosmarin Zweig
10 g
Öl
2 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Wasser
50 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Butter
2 Esslöffel
Gemüsebouillonpulver
4 g
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Drillinge vierteln oder halbieren.
Drillinge auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, die Hälfte vom Knoblauch dazupressen, mit 1 EL [2 EL] Öl*, Rosmarin, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Backofen 25 – 30 Min. garen, bis sie goldbraun sind.
Zucchetti längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden.
Spitzpeperoni halbieren und Kerngehäuse entfernen, dann in 1 cm breite Streifen schneiden.
Zucchini und Spitzpeperonis auf einem zweiten mit Backpapier belegten Backblech verteilen, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen für 20 – 25 Min. backen, bis das Gemüse weich ist.
Eschalotte halbieren und fein hacken.
In einem kleinen Topf 2 EL [4 EL] Butter* erhitzen, restlichem Knoblauch hineinpressen, Eschalottenwürfel zugeben und beides glasig anschwitzen.
„Hello Curry“, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver*, 50 ml [100 ml] Wasser*, Halbrahm und Senf zugeben und einmal aufkochen. Mit Salz*, Pfeffer* und Worcester Sauce abschmecken und warm halten.
Rindshuftsteak rundum salzen*.
In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Rindshuftsteak darin je Seite 2 – 3 Min. für rare, 3 – 4 Min. für medium und 4 – 6 Min. für well done anbraten. Rindshuftsteaks danach in Aluminiumfolie wickeln, beiseitelegen und mind. 5 Min. ruhen lassen.
Crevetten in der Bratpfanne ohne weitere Zugabe von Fett unter Rühren für 2 – 3 Min. anbraten, bis sie von innen nicht mehr glasig sind.
Rosmarin vom Backblech entfernen.
Steaks pfeffern*, mit Crevetten, geröstete Knoblauch-Rosmarin Drillinge und Ofengemüse auf Tellern anrichten. Sauce dazu servieren.
En Guete!
3202
kJ
Energie (kJ)
765
kcal
Energie (kcal)
37.1
g
Fett
15.2
g
davon gesättigt
54.6
g
Kohlenhydrate
15.4
g
davon Zucker
10.5
g
Ballaststoffe
49.5
g
Eiweiss
1.35
g
Salz
mit Knoblauch-Kartoffel-Püree und „Café de Paris“-Soße
mit Knoblauch-Kartoffelpüree und „Café de Paris“-Soße
mit Knoblauch-Drillingen und Sauce «Café de Paris»
mit Knoblauch-Drillinge und Sauce „Café de Paris“
mit Knoblauch-Drillinge und Sauce «Café de Paris»
dazu käsige Kartoffelspalten und Prinzessbohnen