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Salbei-Schweinsnierstück mit Ofengemüse
Thermomix
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Salbei-Schweinsnierstück mit Ofengemüse

dazu Tomaten-Kartoffel-Püree und Balsamicosauce

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Germaans

Proteinreiches Schweinefleisch kombiniert mit der ätherischen Note des Salbei – da läuft einem das Wasser im Munde zusammen. Mit ausgewogenen Beilagen kannst Du Dir Dein Steak so richtig gut schmecken lassen!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Grosse Schüssel
Schüssel

Tags

Thermomix
Ohne Weizen
Zutaten
Schweinsnierstück aus Bàzehäid

Schweinsnierstück aus Bàzehäid

250 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Mehligk. Kartoffeln

Mehligk. Kartoffeln

400 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

25 g

Zucchetti

Zucchetti

220 g

Rote Peperoni

Rote Peperoni

180 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Salbei

Salbei

10 g

Gewürzmischung „Hello Mezze“

Gewürzmischung „Hello Mezze“

2 g

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Wasser

Wasser

150 ml

Rindsbouillonpulver

Rindsbouillonpulver

4 g

Butter

Butter

2 Esslöffel

Zubereitung
1
Zerkleinern

Knoblauchzehe abziehen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine grosse Bratpfanne umfüllen. Kartoffeln schälen, vierteln und in den Gareinsatz geben.

2
Vorgaren

500 g Wasser\* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen und 13 Min./Varoma/Stufe 1 vorgaren. Währenddessen Peperoni halbieren, Kerngehäuse entfernen und Peperonihälften in Streifen schneiden. Enden der Zucchetti abschneiden, Zucchetti längs halbieren und in 1 cm dünne Halbmonde schneiden. Zwiebel abziehen, halbieren und in 1 cm breite Spalten schneiden.

3
Kleinigkeiten

Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen. Peperoni, Zucchetti und Zwiebel in eine grosse Schüssel geben, mit Gewürzmischung „Hello Mezze“, 1 EL [2 EL] Olivenöl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen und in den Varoma-Behälter geben. Varoma-Behälter verschliessen. Salbeiblätter von den Stielen zupfen. Steaks auf beiden Seiten mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.

4
Dampfgaren & braten

Nach der Vorgarzeit Varoma aufsetzen und 12 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren. Währenddessen 1 EL [2 EL] Öl\* zum Knoblauch in die Bratpfanne geben und bei mittlerer Hitze erwärmen. Salbeiblätter zugeben und 2 – 3 Min. knusprig braten. Anschliessend Knoblauch und Salbei aus der Bratpfanne nehmen, Steaks in die Bratpfanne geben und von jeder Seite 4 – 5 Min. anbraten, bis sie innen nicht mehr glasig sind. Steaks aus der Bratpfanne nehmen und warm halten.

5
Sauce & Püree zubereiten

Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen. Bratpfanne erneut erhitzen, Balsamico-Crème, 4 g [8 g] Rindsbouillonpulver\* und 150 ml [300 ml] Garflüssigkeit\* in die Bratpfanne geben, gut durchrühren und 2 – 3 Min. köcheln lassen. Die 1 EL [2 EL] Butter\* einrühren. Währenddessen Kartoffeln, 1 EL [2 EL] Butter\*, Tomatenpesto, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf geben und mithilfe des Spatels 15 Sek./Stufe 4 pürieren.

6
Anrichten

Gemüse mit dem Kartoffel-Tomaten-Püree auf Teller verteilen. Schweinsnierstücke dazugeben, mit Sauce begiessen und mit Salbeiblättern belegen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

2420

kJ

Energie (kJ)

578

kcal

Energie (kcal)

26

g

Fett

8

g

davon gesättigt

47

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

37

g

Eiweiss

1

g

Salz

dazu Tomaten-Kartoffel-Püree

35 Min. 2/3
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