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Rosmarin-Hirschsteak mit Zwiebel-demi-Glace
Premium
Kalorien im Blick
Rosmarin-Hirschsteak mit Zwiebel-demi-Glace

dazu Weisskohl und in Butter geschwenkte Drillinge

40 Min.
Schwierigkeit: 3/3
Germaans

Für den Hauch Feiertagen auf Deinem Teller benötigst Du nicht viel. Die Kombination aus einem edlen Stück Fleisch und frischem Gemüse sorgt für ein einzigartig leckeres Geschmackserlebnis. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Sellerie

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Sieb
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Kleiner Topf
Grosser Topf

Tags

Kalorien im Blick
Ohne Weizen
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Zutaten
Hirschsteak

Hirschsteak

250 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Rosmarin Zweig

Rosmarin Zweig

10 g

Demi-glace

Demi-glace

150 ml

Wildpreiselbeerenkonfi

Wildpreiselbeerenkonfi

25 g

Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Eschalotte

Eschalotte

50 g

Weisskabis

Weisskabis

400 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Butter

Butter

2 Esslöffel

Wasser

Wasser

50 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

2 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

Weisskohl längs halbieren und den Strunk entfernen. Spitzkohl danach in ca. 3 cm grosse Rauten schneiden.

Eschalotte fein hacken.

Rote Zwiebel halbieren und in feine Streifen schneiden.

Knoblauch abziehen.

2
Für die Kartoffeln

In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Gewaschene Kartoffeln zugeben, Hitze reduzieren und 15 – 20 Min. weich garen. Fertige Kartoffeln durch ein Sieb abgiessen.

In demselben Topf 1 EL [2 EL] Butter* schmelzen, Kartoffeln zusammen mit der Hälfte der Rosmarinzweige zurück in den Topf geben und 2 – 3 Min. anbraten. Kartoffeln salzen*.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

3
Für die Sauce

In einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze 1 EL [2 EL] Butter* zerlassen und rote Zwiebelstreifen darin 2 – 3 Min. farblos anschwitzen.

Topfinhalt mit der Demi-Glace und 50 ml [100 ml] Wasser* ablöschen. Alles weitere 2 – 3 Min. köcheln lassen und beiseitestellen.

4
Für den Spitzkohl

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Knoblauch hineinpressen, Eschalottenwürfel hinzugeben und alles 1 Min. abraten.

Weisskohlrauten hinzugeben und alles zusammen 6 – 8 Min. unter gelegentlichem Rühren anbraten, bis der Kohl weich ist. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Steaks braten

Hirschsteaks von beiden Seiten salzen*.

In einer zweiten grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Hirschsteaks und restlichen Rosmarin darin je Seite 2 – 3 Min. (für rare), 3 – 4 Min. (für medium) oder 4 – 6 Min. (für well done) braten. Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen und kurz ruhen lassen.

6
Anrichten

Rosmarinzweige nach dem Kochen aus den Kartoffeln und der Bratpfanne entfernen.

Kartoffeln, Hirschsteaks, Weisskohl und Sauce auf Tellern anrichten.

Preiselbeerkonfi dazureichen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2503

kJ

Energie (kJ)

598

kcal

Energie (kcal)

26

g

Fett

8.7

g

davon gesättigt

55.2

g

Kohlenhydrate

21.5

g

davon Zucker

4.1

g

Ballaststoffe

35.1

g

Eiweiss

2.72

g

Salz

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