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Rosmarin-Hirschsteak mit Zwiebel-demi-Glace
Premium
Thermomix
Kalorien im Blick
Rosmarin-Hirschsteak mit Zwiebel-demi-Glace

dazu Weisskohl und in Butter geschwenkte Drillinge

30 Min.
Schwierigkeit: 3/3
Germaans

Für den Hauch Feiertagen auf Deinem Teller benötigst Du nicht viel. Die Kombination aus einem edlen Stück Fleisch und frischem Gemüse sorgt für ein einzigartig leckeres Geschmackserlebnis. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Sellerie

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Kleine Schale
Alufolie

Tags

Thermomix
Kalorien im Blick
Ohne Weizen
Zutaten
Hirschsteak

Hirschsteak

250 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Rosmarin Zweig

Rosmarin Zweig

10 g

Demi-glace

Demi-glace

150 ml

Wildpreiselbeerenkonfi

Wildpreiselbeerenkonfi

25 g

Kartoffeln

Kartoffeln

400 g

Eschalotte

Eschalotte

50 g

Weisskabis

Weisskabis

400 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Wasser

Wasser

50 ml

Öl

Öl

2 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Butter

Butter

2 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Zu Beginn

Eschalotte und Knoblauch abziehen, Schalotte halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

15 g [ 20 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.

Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen.

2
Dampfgaren

Weisskohl halbieren und den Strunk entfernen. Kohl in ca. 3 cm grosse Rauten schneiden, in den Varoma-Behälter geben und gedünsteten Knoblauch-Eschalotten-Mix aus dem Mixtopf, Salz* und Pfeffer* zugeben und vermischen. Varoma verschliessen.

Kartoffeln halbieren und in den Gareinsatz geben.

500 g Wasser* in den Mixtopf geben, Gareinsatz einsetzen, Varoma aufsetzen und 25 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.

Währenddessen rote Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

3
Für die Sauce

Nach der Garzeit Varoma abnehmen, Gareinsatz mit dem Spatel herausnehmen, beiseitestellen und warm halten. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.

1 EL [2 EL] Butter* und rote Zwiebelstreifen in den Mixtopf geben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Demi-Glace und 50 g [100 g] Garflüssigkeit* zugeben und 6 Min./98 °C/Stufe 1 erwärmen.

Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.

4
Steaks braten

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen. Hirschsteaks und Hälfte vom Rosmarin für das Aroma in die Bratpfanne geben und Hirschsteaks je Seite 2 – 3 Min. (für rare), 3 – 6 Min. (für medium) oder 4 – 6 Min. (für well done) braten. Anschliessend aus der Bratpfanne nehmen und kurz, in Alufolie gewickelt, ruhen lassen.

Währenddessen fortfahren.

5
Kartoffeln fertigstellen

Bratpfanne auswischen und erneut erhitzen. 1 EL [2 EL] Butter* in die Bratpfanne geben und bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Kartoffeln aus dem Gareinsatz und restliche Rosmarinzweige zugeben und 2 – 3 Min. anbraten. Kartoffeln salzen*.

6
Anrichten

Rosmarinzweig entfernen. Kartoffeln, Hirschsteaks, Kohl und Sauce auf Tellern anrichten, Preiselbeerkonfi dazureichen und geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2503

kJ

Energie (kJ)

598

kcal

Energie (kcal)

26

g

Fett

8.7

g

davon gesättigt

55.2

g

Kohlenhydrate

21.5

g

davon Zucker

4.1

g

Ballaststoffe

35.1

g

Eiweiss

2.72

g

Salz

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Viel Gemüse
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