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Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta
Veganuary
Vegan
Viel Gemüse
Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta

mit gebackener Aubergine und Tomatensauce

45 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Glutenhaltiges Getreide (Weizen) oder daraus hergestellte Erzeugnisse
Kann Spuren von Allergenen enthalten

Küchenutensilien

Reibe
Grosse Bratpfanne
Sieb
Großen Topf mit Deckel
Grosse Schüssel
Grosser Topf
Backblech
Becher

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Viel Gemüse
Zutaten
Aubergine

Aubergine

450 g

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

80 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

4 g

Rigatoni

Rigatoni

270 g

Basilikum

Basilikum

10 g

Pinienkerne

Pinienkerne

10 g

Öl

Öl

6 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Stückige Tomaten

Stückige Tomaten

390 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

4 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Zucker

Zucker

1 Teelöffel

Zitrone

Zitrone

80 g

Cherry-Tomaten

Cherry-Tomaten

125 g

Gemüsebouillonpulver

Gemüsebouillonpulver

4 g

Zubereitung
1
Aubergine backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Auberginen längs halbieren und in 1 cm Halbmonde schneiden. Auberginen und Cherry-Tomaten in einer grossen Schüssel mit 4 EL [8 EL] Olivenöl\*, „Hello Paprika“, Salz\* und Pfeffer\* marinieren. Gemüse auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

2
Währenddessen

Zwiebel fein würfeln. Knoblauchzehe abziehen. Pinienkerne grob hacken. Zitrone heiss waschen und 1 TL [2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.

3
Pinienkerne rösten

Blätter vom Basilikum abzupfen und fein hacken. Pinienkerne in einer grossen Bratpfanne 1 – 2 Min. lang rösten, bis sie ganz leicht gebräunt sind. Pinienkerne aus der Bratpfanne nehmen und in der grossen Schüssel aus Schritt 1 geben. Mit Zitronenabrieb, gehacktes Basilikum, Saft von 1 [2] Zitronenspalten, 1 EL [2 EL] Olivenöl und Salz\* und Peffer\* mischen. In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser\* füllen, salzen\* und einmal aufkochen lassen.

4
Sauce starten

In der grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Olivenöl\* erhitzen. Tipp: Benutze am besten 2 Bratpfannen für 3 und 4 Personen. Zwiebel hinzufügen, Knoblauch dazu pressen und beides farblos 2 – 3 Min. anschwitzen. Bratpfanneninhalt mit stückige Tomaten, 4 g [8 g] Gemüsebouillonpulver\* und 1 TL [2 TL] Zucker\* ablöschen. 4 – 5 min. kochen und danach und kurz beiseitestellen.

5
Pasta kochen

Im grossen Topf Rigatoni nach Belieben 9 – 11 Min. bissfest kochen. Anschliessend Pasta durch ein Sieb abgiessen, dabei 150 ml [300 ml] vom Kochwasser auffangen. Gekochte Pasta, abgemessenes Kochwasser\*, Worcester Sauce und Auberginenstücke zur Sauce in die grosse Bratpfanne geben und unter Rühren 2 – 3 min. kochen. Alles mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

6
Anrichten

Fertige Pasta auf tiefe Teller verteilen und mit Basilikum-Pinienkerne Öl toppen und restliche Zitronenspalten geniessen. En Guete!

Nährwerte pro Portion

3830

kJ

Energie (kJ)

915

kcal

Energie (kcal)

36

g

Fett

6

g

davon gesättigt

121

g

Kohlenhydrate

24

g

davon Zucker

25

g

Eiweiss

2

g

Salz

Rigatoni alla Norma! Sizilianische Pasta
Thermomix

mit gebackener Aubergine und Tomatensauce

30 Min. 2/3
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